2016/9/7 UP!
本日の ミラクルデータバンクは、
「 それ、おかわり! 」
2度3度、やったこと!やりたくなったこと!
美味しくて、楽しくて、嬉しくて、クセになりそう・・などなど、
あなたの「おかわり現象 」エピソード、教えてね♪
メールで anna@bayfm.co.jp まで送ってください! ...
...Read More2016/9/6 UP!
今日ご紹介した体格指数の計算式はコチラ
キログラムで表した体重を、メートルで表した身長の2乗、つまり身長で2回割った値をさします。
この値がちょうど22となる体重が標準体重で、25を超えると肥満の範疇に入ります。
たとえば身長160cmの場合、メートルであらわすと1.6mですから体格指数が22となるような体重:1.6×1.6×22が標準体重で、約56.3kgになります。若干小太り状態ですが、これが健康的とされる体重で、病気になる ...
...Read More2016/9/6 UP!
ANNAが生放送でお届けの「ミラクル!」。
きょうのミラクル・データバンクは、『自転車に乗って!』を大調査。
▼子供が自転車に乗れるように、近所の公園で特訓しました!
▼一台50万円くらいの本格的なロードバイク買っちゃいました!
▼今年から、会社まで片道10キロを自転車通勤してます!
▼15年乗り続けているママチャリが私の愛車です。
▼子供の頃、ピンクレディーの自転車に乗ってました!
▼実は、ここだけの話。 ...
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