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元祖の体操をご紹介
2015/3/26 UP!
木曜アンナライズは、本でアンナライズ！
今回紹介したのは『元祖「ふるだけ」骨盤たいそう－３０年間指導で、５万人が若返り』
主婦の友社から発売中で、著者の谷玉恵さんは現在７０歳ですが、年齢を感じさせない若さ！
そんな体を手に入れたい方は、ぜひこの１冊をチェックして下さいね！ ...
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掃除で３時間
2015/3/26 UP!
本日の ミラクルデータバンクは、「 おそうじ 」をリサーチ！
暖かくなってきて、お掃除日和です。汚れが目立つ所、年末サボった所、掃除していない「開かずの間」、愛用の掃除グッズや時短のコツなど
メールで anna@bayfm.co.jp まで送ってください！ ...
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「スマホ アプリ コンシェルジュ！」
2015/3/25 UP!
ANNAさんがチーフコンシェルジュをつとめる、
「デジタルミラクルスマホ・アプリ・コンシェルジュ」が、
２００万本以上ある、あまたの「アプリケーション」の中から、
「これ面白いんじゃない？」とか「これこんな感じですけどいかが？」と、
lifestyleのシーンに合わせて、毎週１つオススメしていきます！
そんな本日、第５０回目に紹介するアプリは、
「 ” ３６５日 腹筋アプリ ” 」
あなたも是非、試してみてね ...
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