毎週月曜から木曜 朝9時からだいたい3時間の生放送！
キラキラな音楽と、ときめく話題で、がんばるあなたにミラクルチャージ！
80年代から2000年代の“いい曲”たっぷりお届けしています。

Every Mon.-Thu. 9:00～11:59

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元祖の体操をご紹介

2015/3/26 UP!

木曜アンナライズは、本でアンナライズ！

今回紹介したのは『元祖「ふるだけ」骨盤たいそう－３０年間指導で、５万人が若返り』

主婦の友社から発売中で、著者の谷玉恵さんは現在７０歳ですが、年齢を感じさせない若さ！

そんな体を手に入れたい方は、ぜひこの１冊をチェックして下さいね！ ...

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掃除で３時間

2015/3/26 UP!

本日の ミラクルデータバンクは、「 おそうじ 」をリサーチ！

暖かくなってきて、お掃除日和です。汚れが目立つ所、年末サボった所、掃除していない「開かずの間」、愛用の掃除グッズや時短のコツなど

メールで anna@bayfm.co.jp　まで送ってください！ ...

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「スマホ アプリ コンシェルジュ！」

2015/3/25 UP!

ANNAさんがチーフコンシェルジュをつとめる、
「デジタルミラクルスマホ・アプリ・コンシェルジュ」が、
２００万本以上ある、あまたの「アプリケーション」の中から、
「これ面白いんじゃない？」とか「これこんな感じですけどいかが？」と、
lifestyleのシーンに合わせて、毎週１つオススメしていきます！

そんな本日、第５０回目に紹介するアプリは、
「  ” ３６５日 腹筋アプリ  ”   」

あなたも是非、試してみてね ...

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