毎週月曜から木曜 朝9時からだいたい3時間の生放送!
キラキラな音楽と、ときめく話題で、がんばるあなたにミラクルチャージ!
80年代から2000年代の“いい曲”たっぷりお届けしています。

Every Mon.-Thu. 9:00~11:59

パンプキン

2013/10/31 UP!

今日はハロウィン!「トリック・オア・トリート」

ミラクルのテーマは「ちょっとブレイク」。

最近寒くなってきたけど、

ちょっとブレイクしたいとき何飲んでる?

 

■ドライブの合間に、家事の合間に、

何を飲んで、何食べてる?

■ホッとする食べ物、飲み物

■最近試してみた新商品のお菓子

■自分にご褒美!なスイーツ・ケーキ

■都こんぶ、野沢菜、梅干し、さきイカなど ...

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ラストのお釜レシピ

2013/10/30 UP!

さて、どのご家庭にも、必ずあるという食生活の相棒!

炊飯器にフォーカスして、ご飯によくあう美味しいおかず、

ご飯のお供、コラボすると美味しい珍味、炊き込みご飯レシピ、

そして、炊飯器を「保温できる調理器具」として活用するコーナー。

今週ラストのお釜レシピ紹介です。

 

今日のオリジナルレシピは・・・

「 カボチャモリモリ!ハロウィンカラーでまぜご飯!! 」 

 

...

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秋の持ち物検査

2013/10/30 UP!

本日のミラクルテーマは「秋の持ち物検査!」。

 

カバンに!車に!ポケットに!

こっそり持っているものから、

これがないとダメーな、必需品まで!

あなたの「持ち物」をリサーチします。

アナタの持ち物おしえてね

メールで anna@bayfm.co.jp までお願いします!! ...

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