毎週月曜から木曜 朝9時からだいたい3時間の生放送！
キラキラな音楽と、ときめく話題で、がんばるあなたにミラクルチャージ！
80年代から2000年代の“いい曲”たっぷりお届けしています。

Every Mon.-Thu. 9:00～11:59

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パンプキン

2013/10/31 UP!

今日はハロウィン！「トリック・オア・トリート」

ミラクルのテーマは「ちょっとブレイク」。

最近寒くなってきたけど、

ちょっとブレイクしたいとき何飲んでる？

 

■ドライブの合間に、家事の合間に、

何を飲んで、何食べてる？

■ホッとする食べ物、飲み物

■最近試してみた新商品のお菓子

■自分にご褒美！なスイーツ・ケーキ

■都こんぶ、野沢菜、梅干し、さきイカなど ...

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ラストのお釜レシピ

2013/10/30 UP!

さて、どのご家庭にも、必ずあるという食生活の相棒！

炊飯器にフォーカスして、ご飯によくあう美味しいおかず、

ご飯のお供、コラボすると美味しい珍味、炊き込みご飯レシピ、

そして、炊飯器を「保温できる調理器具」として活用するコーナー。

今週ラストのお釜レシピ紹介です。

 

今日のオリジナルレシピは・・・

「　カボチャモリモリ！ハロウィンカラーでまぜご飯！！ 」　

 

...

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秋の持ち物検査

2013/10/30 UP!

本日のミラクルテーマは「秋の持ち物検査！」。

 

カバンに！車に！ポケットに！

こっそり持っているものから、

これがないとダメーな、必需品まで！

あなたの「持ち物」をリサーチします。

アナタの持ち物おしえてね

メールで anna@bayfm.co.jp　までお願いします!! ...

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