月~木朝9時から!毎日にシゲキとイロドリを!キラキラの音楽とおしゃべりをお届けする3時間!

Every Mon.-Thu. 9:00~11:59

ゆるーい

2013/3/7 UP!

今日のmiracleテーマは「ゆるい」

■なんだか気になる、ゆるキャラ情報!

☆こんな「ゆるキャラ」がいるんだって!

☆実際に見たことがある「ゆるキャラ」

☆ゆるキャラグッズ自慢!

■アナタの周りのゆるい人情報!

★同僚の口が軽い!ゆるい!

★いい意味でゆるく生きている人!とか

■ゆるい服情報

★ゆるい服着てたら太った

★去年の服がゆるくなった

■ゆるい情報 ...

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知っておきたい、乳がんについて

2013/3/6 UP!

今日から始まる

「知っておきたい、乳がんについて」

 

ひとえに乳がんといっても良く分からないですよね・・・

一般的には30代から50代の女性は、

特に「乳がんの危険年齢」と言われているんです。

 

ですが・・・

「乳がんってどんな病気なの?」とか

「どんな検診をするの?」「予防方法はあるのかな?」などなど

乳がんについて判らないことも多く、疑問がある ...

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菜の花と桜エビの炊き込みご飯

2013/3/6 UP!

さて、どのご家庭にも、必ずあるという食生活の相棒!

炊飯器にフォーカスして、ご飯によくあう美味しいおかず、

ご飯のお供、コラボすると美味しい珍味、炊き込みご飯レシピ、

そして、炊飯器を「保温できる調理器具」として活用するコーナー。

 

今日のオリジナルレシピは・・・

「  菜の花と桜エビの炊き込みご飯   」 

 

材料は ・・●お米2合

      ●桜エビ 乾 ...

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