毎週月曜から木曜 朝9時からだいたい3時間の生放送!
キラキラな音楽と、ときめく話題で、がんばるあなたにミラクルチャージ!
80年代から2000年代の“いい曲”たっぷりお届けしています。

Every Mon.-Thu. 9:00~11:59

サバとザーサイの炊き込みご飯

2013/5/15 UP!

さて、どのご家庭にも、必ずあるという食生活の相棒!

炊飯器にフォーカスして、ご飯によくあう美味しいおかず、

ご飯のお供、コラボすると美味しい珍味、炊き込みご飯レシピ、

そして、炊飯器を「保温できる調理器具」として活用するコーナー。

 

今日のオリジナルレシピは・・・

「 サバとザーサイの炊き込みご飯!  」 

 

材料は ・・●お米2合

          ●サバ ...

...Read More

あー泣かないでメモリー

2013/5/15 UP!

お店に行ったときの小さな優しさ、

気遣いが泣けてくるぅぅ~~~

 

今日も、めしめん食べに行こうかな。

本日のテーマは・・・「  あー泣かないでメモリー!  」 

 

 

本気で悲しいことじゃないのよ!

小さなコトで感動した!グッと来た!

笑いすぎて涙でた!そんな「心の涙」大募集します。  

メッセージはコチラまで ...

...Read More

ウマシな話し

2013/5/14 UP!

きょうのミラクル。メッセージテーマは、

『オイシイ~!』お話。

料理を食べて「オイシかった!」というのは、もちろん。

実は、オイシイ思いをしちゃった!みたいなムフフなエピソードもお待ちしています。

メッセージはコチラまで。 ...

...Read More

サイトTOPへ戻る
WHAT’s NEW
  • 「 持ち物チェック 秋冬コレクション 」

    おはようございます!きょうのリサーチテーマは・・・「 持ち物チェック 秋冬コレクション 」行楽シーズンの秋、何を持ってお出かけですか?今、カバンやポッケに入ってるものを教えてください!季節の変わり目……

    2025/11/5
  • 食べる順番は?

    今日のリサーチテーマは「食べる順番!」食欲の秋。あなたの食のルーティーンを大募集!ベジファースト?肉ファースト?味噌汁ファースト?メールで anna@bayfm.co.jp まで送ってください!詳し……

    2025/11/4
  • 11月の『ヤマサ・デイリー・ティップス月曜日 』

    毎週月曜日の「ヤマサ・デイリー・ティップス」では、食に関する「スペシャリスト」が、すぐに役立つ「アイデアレシピ」を教えてくださいます! 今月は、料理研究家のしらいのりこさんにご登場頂いています……

    2025/11/3
  • 海苔海苔ミラクル

    おはようございます!今週も「ミラクル」スタートです! 今日のリサーチテーマは「海苔海苔ミラクル」!あなたの海苔にまつわるアレコレをリサーチします。 メールで anna@bayf……

    2025/11/3
    MONTH