毎週月曜から木曜 朝9時からだいたい3時間の生放送！
キラキラな音楽と、ときめく話題で、がんばるあなたにミラクルチャージ！
70年代から2000年代の“いい曲”たっぷりお届けしています。

Every Mon.-Thu. 9:00～11:59

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superfly BESTオリジナルTシャツ当選者

2013/9/25 UP!

本日、プレゼントしていました

superfly BESTオリジナルTシャツの当選者発表です。

 

ラジオネーム：　スマイル　さん

ラジオネーム：　りーのパパ　さん

八千代市の林 さん

 

以上の3名様です。発送にはお時間が掛かりますので

ご了承ください。よろしくお願いします。 ...

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最終回「知っておきたい、がん検診について」

2013/9/25 UP!

正しい「がん」の知識と「検診の大切さ」を学びながら、

不安を安心に変えていく､ミラクルのメディカルプログラム

 

「知っておきたい、がん検診について」を、お届けしています。

 

本日もベイエフエム担当スペシャルドクター

橋本秀行先生に来ていただいています。

 

 

本日ラストは「カラダを総合的にチェックする「人間ドック」」に

ついて ...

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カボチャとチーズのまぜご飯　ワサビソース仕立て

2013/9/25 UP!

さて、どのご家庭にも、必ずあるという食生活の相棒！

炊飯器にフォーカスして、ご飯によくあう美味しいおかず、

ご飯のお供、コラボすると美味しい珍味、炊き込みご飯レシピ、

そして、炊飯器を「保温できる調理器具」として活用するコーナー。

 

今日のオリジナルレシピは・・・

「　カボチャとチーズのまぜご飯　ワサビソース仕立て！ 」　

 

材料は ・・●お米２合　　

    ...

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