木曜日は本でアナライズ！
今回紹介したのは

「野菜と栄養たっぷりな具だくさんの主役サラダ２００」
著者は、この番組の人気コーナー
「ヤマサデイリーティップス」に出演した事がある！
エダジュンさん、管理栄養士の資格を持つ
エダジュンさんによる「サラダ」を主役として際立たせた１冊
洋風・和風はもちろん、ドレッシングやトッピングまで様々な
調理法が掲載されています！

気になった方は、ぜひチェッ ...

miracle!!木曜日は、 雨宮朋絵さん が担当！！

今日のテーマは、
「 こんなもの拾いました！ 」
可愛い捨て猫を拾いました！
タクシーで何度もスマホを拾いました！
キッチンの排水溝から無くなった結婚指輪が！・・とか、
あなたの「 拾ったもの 」のエピソード教えてね♪

メールで 780@bayfm.co.jp　まで送ってください！
㊟メールアドレスが変わっています気をつけてください㊟ ...

９月の毎週水曜日ミラクルのメディカルプログラム
「 知っておきたい、肺の病気と加熱式たばこついて 」

お話を伺うのは、
公益財団法人 ちば県民保健予防財団
健診・ドッグ科部長「 山地治子 」先生！

最終回の本日２６日（水）は、
タバコへの｢ 心理的依存 ｣、ニコチンに対する「 身体的依存 」について、
そして、４回シリーズの総まとめとしてアドバイスを伺いました。

禁煙はいつ始めても”遅すぎる”ことはありま ...