毎週月曜から木曜 朝9時からだいたい3時間の生放送!
キラキラな音楽と、ときめく話題で、がんばるあなたにミラクルチャージ!
80年代から2000年代の“いい曲”たっぷりお届けしています。

Every Mon.-Thu. 9:00~11:59

ピーナッツもりもりホウレンソウまぜご飯

2013/10/23 UP!

さて、どのご家庭にも、必ずあるという食生活の相棒!

炊飯器にフォーカスして、ご飯によくあう美味しいおかず、

ご飯のお供、コラボすると美味しい珍味、炊き込みご飯レシピ、

そして、炊飯器を「保温できる調理器具」として活用するコーナー。

 

今日のオリジナルレシピは・・・

「 ピーナッツもりもりホウレンソウまぜご飯!! 」 

 

材料は ・・●お米2合と、2合分のお水

       ● ピーナッツ もちろん殻を剥いたもの

       ●冷凍のホウレンソウ 冷凍食品売り場にあるやつ

       ●塩昆布    ●ごま油

        ・・・以上が材料です

   

作り方は、   お釜に2合のお米とお水をセットして、

                    ピーナッツを入れて、普通に炊きます。

                       炊きあがったら、お釜の中に、

        冷凍のホウレンソウをこんもり、

                      塩昆布を大さじ3杯ぐらい入れ、

        まぜまぜしたら、10分ぐらい、保温で放置プレイ!

                      お茶碗によそったあと、

                    ごま油をお好みで回しかければ、できあがり! 

 

 

さあ、炊飯器を「保温できる調理器具」として

活用しちゃう、オリジナルレシピを教えて下さい!

メッセージはコチラまで!

 

そして来週ラストのお釜レシピ紹介です。

お楽しみに!!

前の記事
次の記事
サイトTOPへ戻る
WHAT’s NEW
  • 3/9~3/12 プレシャスレポート

    3/9(月)【弁護士法人 ユア・エース】 住所:東京都中央区日本橋堀留町2-3-14  堀留THビル10階(受付2階)URL:https://yo……

    2026/3/5
  • 「たまっています」。

    おはようございます! 今日のリサーチテーマ「たまっています」いつの間にかたまってしまうあれこれ、知らないうちにたまっていて嬉しいものも! メールで anna@bayfm.co.……

    2026/3/5
  • くちぐせ

    おはようございます! 今日のリサーチテーマは「 くちぐせ 」ついつい出ちゃうコトバ!よく言うフレーズ!くせになってる、相づち!言い訳!オノマトペ!あなたの「くちぐせ」から、心の中を探ります。 ……

    2026/3/4
  • かわいい!を大調査

    今日のリサーチテーマは「かわいい!」ひな祭り当日。あなたのまわりの「かわいい」って、どんなもの?メールで anna@bayfm.co.jp まで送ってください!詳しくは、番組Xをチェック!!ぜひ、#……

    2026/3/3
    MONTH