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一流アスリートの食事

2015/6/11 UP!

木曜日は本でアンナライズ
今回は『ジョコビッチの生まれ変わる食事』を紹介しました。

20150611アンナライズ

三五館から４月に出たばかりの本で、アスリートが書く本とは違い、普通の方にも参考になるアイディアが満載の本になっています。
肉体改造と言うよりも、体質改善に近い１冊！「体調がいまひとつ」という方はぜひ読んで下さい。

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