本日の ミラクルデータバンクは、

今日ご紹介した体格指数の計算式はコチラ

キログラムで表した体重を、メートルで表した身長の２乗、つまり身長で２回割った値をさします。

この値がちょうど22となる体重が標準体重で、25を超えると肥満の範疇に入ります。

たとえば身長160cmの場合、メートルであらわすと1.6ｍですから体格指数が22となるような体重：1.6×1.6×22が標準体重で、約56.3kgになります。若干小太り状態ですが、これが健康的とされる体重で、病気になる確率が最も低いという統計結果があります。

体格指数が25となる体重は1.6×1.6×25で計算され、64kgになります。これを超えると肥満の範疇に入ります。

ぜひ　試してみてください。

ＡＮＮＡが生放送でお届けの「ミラクル！」。

きょうのミラクル・データバンクは、『自転車に乗って！』を大調査。

▼子供が自転車に乗れるように、近所の公園で特訓しました！

▼一台５０万円くらいの本格的なロードバイク買っちゃいました！

▼今年から、会社まで片道１０キロを自転車通勤してます！

▼１５年乗り続けているママチャリが私の愛車です。

▼子供の頃、ピンクレディーの自転車に乗ってました！

▼実は、ここだけの話。私、自転車、いまだに乗れないんです。

アナタの「自転車」エピソード、教えてください。

メッセージはコチラまで！

毎週月曜日の「ヤマサ・デイリー・ティップス」では、
食に関する「スペシャリスト」が、
すぐに役立つ「アイデアレシピ」を教えてくださいます！

９月のゲストは、元宝塚歌劇団で女優の「 遼河はるひ 」さん！

「 遼河はるひ 」さんがオススメする、「アイデアレシピ」とは？
お楽しみに ♪

本日の ミラクルデータバンクは、

9/5(月)
【ガリバーアウトレット成田空港通り店】
住所：成田市ウイング土屋53
電話：0476-20-2801

9/6(火)
【オールアシスト】
住所：茨城県つくば市二の宮1-13-4 シーズつくばⅡ2F
電話：0120-08-2959

9/7(水)
【アップル君津127号店】
住所：君津市北子安6-18-7
電話：0120-495-400

9/8(木)
【常陽銀行 流山おおたかの森支店】
住所：流山市東初石6-183-1 ライフガーデン流山おおたかの森1F
電話：029-357-7305

木曜日のアンナライズは本でアンナライズ！
今回紹介したのは『図解 職場の嫌いな人の取り扱い方法』

この本はあなたの性格を分析したうえで、嫌いな人とのコミュニケーション術を提案しています。
相性の合わない人への対応を自分のタイプに合わせて解決に導いてくれる１冊です。

ＡＮＮＡが生放送でお届けの「ミラクル！」。

きょうのテーマは
『ストックしているもの』

▼大特価市やポイント５倍の日にまとめて買ったもの！
▼気が付けば家に２個以上あるものは？
▼冷蔵庫・冷凍庫の大半を占めているのは？

あなたがストックしているものは何ですか？
メッセージはコチラまで！

今日はプレゼントがありますよ！
伝説のフランス映画「男と女」のクロード・ルルーシュ監督の新作！
『アンナとアントワーヌ 愛の前奏曲』
劇場鑑賞券を３組６名様にプレゼントです！
欲しい方は「お名前」・「住所」・「電話番号」を必ず書いて
メールでエントリーしてくださいね