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８月の『 ヤマサ・デイリー・ティップス月曜日 』
2018/8/20 UP!
毎週月曜日の「ヤマサ・デイリー・ティップス」では、
食に関する「スペシャリスト」が、
すぐに役立つ「アイデアレシピ」を教えてくださいます！
８月のゲストは、料理研究家「 ヤミー 」さん！
本日の放送で「 ヤミー 」さんがオススメした、
「アイデアレシピ」は、” ナポリタン ”♪
※調理時間、およそ１５分
【 材料 】
ソーセージ、ピーマン、玉ねぎ、にんにく、スパゲッティ、
赤唐辛子、塩、野菜ジュース（トマトベース・無塩）、水、オリーブオイル
【作り方】
①：ソーセージは１センチ幅の輪切りに、
ピーマンは縦１センチ幅、玉ねぎは薄切りに、
そして、にんにくは粗みじん切りにする。
②：耐熱ボウルに切った具材を入れ、赤唐辛子、塩、
野菜ジュース、水を加えて混ぜ合わせる。
その後、２つに折ったスパゲッティも加えて軽く混ぜる。
③：ラップをして電子レンジで５分加熱し混ぜ合わせ、
更にラップをしてレンジで３分加熱し、オリーブオイルを混ぜ合わせたら完成！
詳しくは、「 ヤミー 」さんのレシピ本
「 ワンボウルクッキング 〜ボウル１つに材料入れて、レンチンするだけ！〜 」
をチェック！
その他の画像など、ANNAさんのブログ も見てね ♪
