毎週月曜から木曜 朝9時からだいたい3時間の生放送!
キラキラな音楽と、ときめく話題で、がんばるあなたにミラクルチャージ!
80年代から2000年代の“いい曲”たっぷりお届けしています。

Every Mon.-Thu. 9:00~11:59

3月の『 ヤマサ・デイリー・ティップス月曜日 』

2020/3/2 UP!

毎週月曜日の「ヤマサ・デイリー・ティップス」では、
食に関する「スペシャリスト」が、
すぐに役立つ「アイデアレシピ」を教えてくださいます!

3月のゲストは、
お菓子研究家「 石橋かおり 」さん!

本日の放送で「 石橋かおり 」さんがオススメした、
「アイデアレシピ」は、” レアチーズケーキ ”♪

【材料】
クリームチーズ、プレーンヨーグルト、低カロリー甘味料、
レモン汁、粉ゼラチン、好みでフルーツ

【作り方】
①:クリームチーズを耐熱ボウルに入れて、
  電子レンジで柔らかくする。

②:泡だて器で練り、低カロリー甘味料、ヨーグルト、
 レモン汁を順に混ぜまる。

③:煮立ったら豚肉を入れ、
色が変わるまで強めの中火で1〜2分煮る。

④:大根、春菊を加え、さらに2分ほど煮たら、完成!

そんな「 石橋かおり 」さんの本
安心素材で太らない おいしすぎる糖質オフ スイーツ 」もチェック!

前の記事
次の記事
サイトTOPへ戻る
WHAT’s NEW
  • 2/2~2/5 プレシャスレポート

    2/2(月)【​イエローハット我孫子寿店】TEL:04-7199-2780 2/3(火)【魚の北辰 】 2/4(水)【一般社団法人 日本補……

    2026/1/29
  • 「ウブ上等!」

    おはようございます! 今日のリサーチテーマは「ウブ上等!」。ウブだったあの頃、今のウブなエピソードもお待ちしています。 メールで anna@bayfm.co.jp まで送ってく……

    2026/1/29
  • 大人のたしなみ

    おはようございます! きょうのリサーチテーマは・・・「 大人のたしなみ 」「余裕・配慮・積み重ね」が、にじみでちゃう!あなたの「アダルトな芸術点」を、探ります。さりげない所作、アダルトな振る舞……

    2026/1/28
  • 自分へのご褒美は?

    今日のリサーチテーマは「自分へのご褒美は?」がんばった自分を褒めてあげたいあなたのご褒美タイムは、何するの?メールで anna@bayfm.co.jp まで送ってください!詳しくは、番組Xをチェック……

    2026/1/27
    MONTH