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3月の『ヤマサ・デイリー・ティップス月曜日 』

2023/3/27 UP!

毎週月曜日の「ヤマサ・デイリー・ティップス」では、
食に関する「スペシャリスト」が、
すぐに役立つ「アイデアレシピ」を教えてくださいます!

今月のヤマサ・デイリーティップスは、
爆速レシピクリエイター・およねさんにご登場頂いています!

今日のレシピは『皿でまぜるだけ!そばめし』です!

【材料】

焼きそば麺、ハム、キャベツ、ごはん、卵、

付属の焼きそば調味料、中濃ソース、しょうゆ

お好みで紅しょうが、かつお節、青のりをトッピングしてもOKです。

【作り方】

●焼きそば麺はキッチンばさみで細かく切って、耐熱皿に入れます。

●ハムは細切りにして、キャベツはひと口大にちぎって加えます。

●ごはんと付属の焼きそば調味料、中濃ソース、しょうゆを加えてよく混ぜて平らにします。

●まん中にくぼませて小さくラップを敷いて、卵を割り入れて、

つまようじで数カ所刺します。卵を軽くラップで包んで、皿全体にふんわりと

ラップをします。電子レンジで5分ほど加熱して、ラップをはずせば完成です。

※焼きそばの麺1袋は少し物足りない。

※ごはんをちょっと足せば、罪悪感とともにちゃんと満腹になれます。

※調理時間は8分。 ※まな板・包丁いらずで作れます。

爆速レシピクリエイター・およねさんのレシピ本

「禁断の爆速ごはん ここまでやっちゃう100レシピ」主婦の友社より絶賛発売中です。

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