毎週月曜から木曜 朝9時からだいたい3時間の生放送！
キラキラな音楽と、ときめく話題で、がんばるあなたにミラクルチャージ！
80年代から2000年代の“いい曲”たっぷりお届けしています。

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10月の『ヤマサ・デイリー・ティップス月曜日 』

2023/10/2 UP!

毎週月曜日の「ヤマサ・デイリー・ティップス」では、
食に関する「スペシャリスト」が、
すぐに役立つ「アイデアレシピ」を教えてくださいます！

今月のヤマサ・デイリーティップスは、
青木さやかさんにご登場頂いています！

今日のレシピは『秋野菜の肉巻き』です！

【材料】

にんじん、ごぼうなどの野菜なにか、豚肉薄切り、ポン酢

【作り方】

●野菜を細長く切りえんぴつくらいの太さ3本ほどまとめて豚肉で巻く。

●フライパンに置いてポン酢をかけて火にかけて蓋をしたら完成。

●野菜にもポン酢が染みて美味しい！

青木さやかさんのレシピ本

「50歳。はじまりの音しか聞こえない 青木さやかの「反省道」」

世界文化社より絶賛発売中です。

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