毎週月曜から木曜 朝9時からだいたい3時間の生放送！
キラキラな音楽と、ときめく話題で、がんばるあなたにミラクルチャージ！
80年代から2000年代の“いい曲”たっぷりお届けしています。

Every Mon.-Thu. 9:00～11:59

メッセージを送る 最新の放送を聴く
2月の『ヤマサ・デイリー・ティップス月曜日 』

2024/2/5 UP!

毎週月曜日の「ヤマサ・デイリー・ティップス」では、
食に関する「スペシャリスト」が、
すぐに役立つ「アイデアレシピ」を教えてくださいます！

今月のヤマサ・デイリーティップスは、
管理栄養士・道江美貴子さんにご登場頂いています！
今日のレシピは「鶏と根菜のさつま煮」です！

【材料】

鶏もも肉、ごま油、大根、にんじん、こんにゃく、

さつまいも、だし汁（顆粒の和風だしと水）、味噌、ねぎ

【作り方】

●ごま油を鍋に入れて火にかけ、鶏肉を表面が白くなるまで炒めます。

●そこに野菜などを加えて炒めます。

●だし汁、さつまいもを加え、沸騰したらアクを取って蓋をし、弱火で煮ます。

●大根に火が通ったら、味噌を溶かして完成です。

道江美貴子（みちえ・みきこ）さんのレシピ本

「あすけん公式 結局、これしか作らない！短いレシピ」

ワニブックスより絶賛発売中です。

前の記事
次の記事
サイトTOPへ戻る
WHAT’s NEW
  • 9月の『ヤマサ・デイリー・ティップス月曜日 』

    毎週月曜日の「ヤマサ・デイリー・ティップス」では、食に関する「スペシャリスト」が、すぐに役立つ「アイデアレシピ」を教えてくださいます！ 今月は、せいろ料理インフルエンサーで栄養士のサヤさんにご……

    2025/9/1
  • これストックしています

    おはようございます！今週も「ミラクル」スタートです！ 今日のリサーチテーマは「これストックしています」！あなたが防災対策としてどんなモノをストックしているのか、リサーチしていきます。 メ……

    2025/9/1
  • 国宝級にかっこいい！かわいい！

    おはようございます！夏の恒例企画「サマーリゾート」最終日！ 今週は「ミラクル リクエストパーティー 夏の国宝ミュージック」と題して、あなたからのリクエストソングで3時間お届けします。 今……

    2025/8/28
  • 9/1～9/4　プレシャスレポート

    9/1（月）【休止】 9/2（火）【日本赤十字社千葉県支部】住所：千葉市中央区千葉港5-7URL：https://www.chiba.jrc.or.jp/ 9/3（水）【……

    2025/8/28
    MONTH