毎週月曜から木曜 朝9時からだいたい3時間の生放送！
キラキラな音楽と、ときめく話題で、がんばるあなたにミラクルチャージ！
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3月の『ヤマサ・デイリー・ティップス月曜日 』

2024/3/4 UP!

毎週月曜日の「ヤマサ・デイリー・ティップス」では、
食に関する「スペシャリスト」が、
すぐに役立つ「アイデアレシピ」を教えてくださいます！

今月のヤマサ・デイリーティップスは、
メイプル超合金・安藤なつさんにご登場頂いています！

今日のレシピは「新玉ねぎサバ缶」です！

【材料】

新玉ねぎ、サバの味噌缶詰もしくは鯖の水煮缶詰

【作り方】

●新玉ねぎを薄くスライスしボウルに入れます。

●そこにサバ缶味噌缶詰入れて混ぜれば出来上がりです。

●鯖の水煮の場合はオリーブオイルを少しと

塩こしょうを振ると美味しくなります。

安藤なつさんの書籍「介護現場歴20年。」

主婦と生活社より絶賛発売中です。

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