ミラクルサマーリゾート2024開催中！

●メールテーマは・・・「ワクワクサマー！」
この夏、いちばんワクワクしている予定は？
メールで anna@bayfm.co.jp　まで送ってください！

●9時台「ミラクルワード！」
世の中の注目のトピックスを大紹介！

●10時台あたま「ミラクルサマーフェス！」
フェスさながらの熱く盛り上がるライブ音源をオンエア！

●10時20分頃「ヤマサデイリーティップス」
「シャイトープ」が語る美味しい話とは！？

●11時台「脳トレチャレンジ！」
ひらがなを並べ替えると有名人になるクイズ。いらない1文字を答えてね。

●11時台「夏のトホホ575 わっしょい！」
あなたの夏のトホホなエピソードを575でご紹介していきます。紹介させて頂いたトホホさんには、ミラクルオリジナル手拭いと、わっしょいサマーソングをダブルでプレゼントします。

話題盛りだくさんの火曜日ミラクル！
詳しくは、番組ツイッターをチェック！！

毎週月曜日の「ヤマサ・デイリー・ティップス」では、
食に関する「スペシャリスト」が、
すぐに役立つ「アイデアレシピ」を教えてくださいます！

睡眠専門医の白濱龍太郎（しらはま・りゅうたろう）さんにご登場頂いています！

今日のレシピは「ぐっすりスープの素」です！

【材料】

蒸し大豆、カットトマト、みそ、粉チーズ、お酢

【作り方】

●カットトマトを耐熱容器に入れてふんわりとラップをかけ、
電子レンジで2分加熱します。

●蒸し大豆を潰します。パウチの場合はパウチのまま指や瓶などを使って潰してください。

　缶の場合は袋などに入れて潰してください。

●カットトマトと蒸し大豆を合わせて、みそ、粉チーズ、

お酢を混ぜ合わせたら「ぐっすりスープの素」の完成です。

●この「ぐっすりスープの素」をカップなどに入れて

お湯を注げば「ぐっすりスープ」になります。

※大豆製品にはぐっすり眠るために必要なトリプトファンが入っています。

※この「ぐっすりスープの素」を飲むことで睡眠改善の効果が期待できます。

※製氷皿に入れて凍らせたらいろんな料理にアレンジできるので、

　このアレンジレシピは来週以降ご紹介させていただきます。

白濱龍太郎（しらはま・りゅうたろう）さんの

レシピ本「朝までぐっすり眠れる 深睡眠スープ」アスコムより絶賛発売中です。

きょうからミラクルは、サマーシーズン恒例！
「ミラクルサマーリゾート」と題し、夏を「音」で楽しむスペシャル企画をお届け！

今日のテーマは「ぐっすりミラクル」！
夏は寝苦しくなって、睡眠時間が短くなるとも言われています。
皆さんの睡眠事情について教えてください。

そして、11時40分からはこの夏限定のコーナー「夏のトホホ575 わっしょい！」がスタート！
あなたの夏のトホホなエピソードを575でご紹介していきます。
紹介させて頂いたトホホさんには、ミラクルオリジナル手拭いと、
わっしょいサマーソングをダブルでプレゼントします。

メールで anna@bayfm.co.jp　まで送ってください！
詳しくは、番組Xをチェック！！
ぜひ、#アンナミラクル でつぶやいてね♪

8/5（月）
【関東電気保安協会】
住所：四街道市大日緑ヶ丘1793-1
電話：​​043-312-0349
URL：https://www.kdh.or.jp/

8/6（火）
【​ヤマサ醬油 本社】
住所：銚子市新生町2-10-1

8/7（水）
【デイリーヤマザキ 習志野実籾本郷店 】
住所：習志野市実籾本郷4-7
電話：047-477-0171
URL：https://www.daily-yamazaki.jp/

8/8（木）
【イオンモール幕張新都心】
URL：https://makuharishintoshin-aeonmall.com/

今日のリサーチテーマは「夏の大活躍アイテム」。
暑い夏、ヘビロテしているアイテムはなんですか？
クールに！楽しく！過ごすためのアイテム、教えて下さい。

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