miracle!! 12月の『ヤマサ・デイリー・ティップス月曜日 』

毎週月曜から木曜朝9時からだいたい3時間の生放送！
キラキラな音楽と、ときめく話題で、がんばるあなたにミラクルチャージ！
70年代から2000年代の“いい曲”たっぷりお届けしています。

Every Mon.-Thu. 9:00～11:59

12月の『ヤマサ・デイリー・ティップス月曜日』

2024/12/16 UP!

毎週月曜日の「ヤマサ・デイリー・ティップス」では、
食に関する「スペシャリスト」が、
すぐに役立つ「アイデアレシピ」を教えてくださいます！

今月は、医師で作家の鎌田實さんにご登場頂いています！

今日のレシピは「高野豆腐ラスク」です！

【材料】

高野豆腐、牛乳、きな粉、砂糖

【作り方】

●牛乳を耐熱容器に入れて電子レンジで温めます。

　そこに高野豆腐を入れます。

●あら熱がとれたら、できるだけ薄くカットして、

　砂糖をまぜたきな粉をまぶして味付けします。

●最後にトースターでカリカリになるまで焼いたら完成です。

●おやつとして手軽にたんぱく補給ができて、

　牛乳やきな粉とまぜることで、たんぱく質とカルシウムの量が

　さらにアップします。お子さんの体づくりにもおすすめです。

鎌田實（かまたみのる）さんの書籍

「医師のぼくが50年かけてたどりついた　鎌田式長生き食事術」

アスコムより絶賛発売中です。

WHAT’s NEW

9/14～9/17　プレシャスレポート
9/14（月）【休止】 9/15（火）【千葉働き方改革推進支援センター】TEL：0120-175-864URL：https://hatarakikata……

2026/9/10
値下げ希望！
おはようございます！今日のリサーチテーマは「値下げ希望！」物価高でとにかく辛い！まず、値下げしてもらいたいものはなんですか？メールで anna@bayfm.co.jp　まで送ってく……

2026/9/10
わたしとギョーザ
おはようございます！きょうのリサーチテーマは・・・「わたしとギョーザ」皮で包まれた美味しさのアートワーク、ギョーザで3時間のミラクル！焼いて？揚げて？茹でて？蒸して？どんな食べ方が好きですか？……

2026/9/9
ネットで調べたい！
今日のリサーチテーマは「ネットで調べたい！」好奇心の秋到来。最近ネットで調べたこと、調べてみたいことをリスナーリサーチ！メールで anna@bayfm.co.jp　まで送ってください！詳しくは、番組……

2026/9/9