miracle!! 1月の『ヤマサ・デイリー・ティップス月曜日 』

毎週月曜から木曜朝9時からだいたい3時間の生放送！
キラキラな音楽と、ときめく話題で、がんばるあなたにミラクルチャージ！
80年代から2000年代の“いい曲”たっぷりお届けしています。

Every Mon.-Thu. 9:00～11:59

1月の『ヤマサ・デイリー・ティップス月曜日』

2025/1/6 UP!

毎週月曜日の「ヤマサ・デイリー・ティップス」では、
食に関する「スペシャリスト」が、
すぐに役立つ「アイデアレシピ」を教えてくださいます！

今月は、ダイエット検定1級プロフェッショナルアドバイザーのはらださんにご登場頂いています！

今日のレシピは「えのきツナ焼き」です！

【材料】

絹豆腐、えのき、ツナ缶、小ネギ

マヨネーズ、塩こしょう、片栗粉

【作り方】

●ボウルに豆腐、キッチンバサミで細かく切ったエノキ、

そしてツナを油ごと入れます。

●マヨネーズ、塩こしょう、片栗粉を加えて混ぜ合わせます。

●フライパンに油を熱し、混ぜ合わせた材料を

大きめのスプーンですくって並べます。

●中火で片面につき２分ずつ、両面に焼き色がつくまで揚げ焼きします。

●最後に小ねぎを散らせたら完成です。

ダイエット検定1級プロフェッショナルアドバイザーのはらださんの書籍

「簡単やみつき幸せレシピ食費は削っても幸福度は右肩上がり！」

KADOKAWAより絶賛発売中です。

WHAT’s NEW

6月の『ヤマサ・デイリー・ティップス月曜日』
毎週月曜日の「ヤマサ・デイリー・ティップス」では、食に関する「スペシャリスト」が、すぐに役立つ「アイデアレシピ」を教えてくださいます！今月は、加藤超也さんにご登場頂いています！今日の……

2026/6/8
雨の、好き？嫌い？
おはようございます！今週もミラクルスタートです！今日のリサーチテーマは「雨の、好き？嫌い？」関東甲信地方が梅雨入りした今日このごろ。ズバリ、雨の好き嫌いをリサーチです！メールで&nb……

2026/6/8
6/8～6/11　プレシャスレポート
6/8（月）【東京競馬場花火2026実行委員会】 TEL：キョードー東京：0570-550-799　　オペレータ受付時間（平日11:00～18:00／土日祝10……

2026/6/5
ブイブイラブ〜　愛のおのろけ〜
「スペシャル・ウイーク“ニッチでリッチな1週間” 」を開催中！ミラクルのスペシャル企画は、「ミラクル！みんなのVVうたまつり！」曜日ごとにブイブイ言わせるテーマと、あなたのブイブイなリクエストソング……

2026/6/4