毎週月曜から木曜 朝9時からだいたい3時間の生放送!
キラキラな音楽と、ときめく話題で、がんばるあなたにミラクルチャージ!
80年代から2000年代の“いい曲”たっぷりお届けしています。

Every Mon.-Thu. 9:00~11:59

2月の『ヤマサ・デイリー・ティップス月曜日 』

2025/2/17 UP!

毎週月曜日の「ヤマサ・デイリー・ティップス」では、
食に関する「スペシャリスト」が、
すぐに役立つ「アイデアレシピ」を教えてくださいます!

今月は、料理家のまるみキッチンさんにご登場頂いています!

今日のレシピは「豆腐とチーズでふわふわオムレツ」です!

【材料】

絹ごし豆腐、卵、ピザ用チーズ

【作り方】

●容器にラップを2枚重ねて敷いて、全ての材料を入れます。

●ペースト状になるまで混ぜてラップをして3分チンします。

●ラップごと取り出して包みながらお好みの形状に整えたら完成です。

 ケチャップをかけてお召し上がりください。

料理家のまるみキッチンさんの書籍「やる気1%やせごはん!」

KADOKAWAより絶賛発売中です。

前の記事
次の記事
サイトTOPへ戻る
WHAT’s NEW
  • 関西のともだち

    今日のリサーチテーマは「関西のともだち」なにわの日に語りたい、関西のともだちあるあるをリスナーリサーチ!メールで anna@bayfm.co.jp まで送ってください!詳しくは、番組Xをチェック!!……

    2026/7/28
  • 7月の『ヤマサ・デイリー・ティップス月曜日 』

    毎週月曜日の「ヤマサ・デイリー・ティップス」では、食に関する「スペシャリスト」が、すぐに役立つ「アイデアレシピ」を教えてくださいます! 今月は、モデルの奈々未さんにご登場頂いています! ……

    2026/7/27
  • 橋のメモリー

    おはようございます!今週もミラクルスタートです! 今日のリサーチテーマは「橋のメモリー」!今日はあなたの思い出に残っている橋についてリサーチします。 メールで anna@bay……

    2026/7/27
  • 7/27~7/30 プレシャスレポート

    7/27(月)【すし銚子丸 佐倉店】住所:佐倉市寺崎北5-1-9TEL:043-481-3005URL:https://stores.choushimaru.co.j……

    2026/7/23
    MONTH