miracle!! 9月の『ヤマサ・デイリー・ティップス月曜日 』

毎週月曜から木曜朝9時からだいたい3時間の生放送！
キラキラな音楽と、ときめく話題で、がんばるあなたにミラクルチャージ！
80年代から2000年代の“いい曲”たっぷりお届けしています。

Every Mon.-Thu. 9:00～11:59

9月の『ヤマサ・デイリー・ティップス月曜日』

2025/9/1 UP!

毎週月曜日の「ヤマサ・デイリー・ティップス」では、
食に関する「スペシャリスト」が、
すぐに役立つ「アイデアレシピ」を教えてくださいます！

今月は、せいろ料理インフルエンサーで栄養士のサヤさんにご登場頂いています！

今日のレシピは「憧れ目玉蒸しパンプレート」です！

【材料】

食パン、卵、マッシュルーム、ブロッコリー、輪切りのトマト、厚切りベーコン、

塩・コショウ、オリーブオイル

＜作り方＞

●ブロッコリーは食べやすいサイズに切ります。

●ベーコンは2〜3等分に切ります。

●せいろにクッキングシートを敷き、食パン、ベーコン、

　トマト、ブロッコリー、マッシュルームを入れます。

●食パンにコップの底を押し当ててくぼみを作り、卵を落とし入れます。

●5分〜10分蒸します。

●パンに塩・コショウ、野菜に塩・コショウ、オリーブオイルをかければ完成です。

せいろ料理インフルエンサーで栄養士のサヤさんの書籍

「世界一カンタンでおいしいせいろレシピ」

KADOKAWAより絶賛発売中です。

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