月~木朝9時から!毎日にシゲキとイロドリを!キラキラの音楽とおしゃべりをお届けする3時間!

Every Mon.-Thu. 9:00~11:59

今日のリサーチテーマは「母のくちぐせ」

2025/5/8 UP!

今日のリサーチテーマは・・・「母のくちぐせ」
今週末は母の日。実家に戻る方も多いかもしれません。
そこで、改めてお母さんのくちぐせを思い出してみませんか?

メールで anna@bayfm.co.jp まで送ってください!
詳しくは、番組Xをチェック!!
ぜひ、#アンナミラクル でつぶやいてね♪

電子レンジ 対 オーブンレンジ

2025/5/7 UP!

きょうのリサーチテーマは….「 電子レンジ 対 オーブンレンジ 」

どっちが活躍してますか?どっちで何を作ってます?
どっちかというと、どっちのチンの回数多い?
電子レンジ対オーブンレンジのどっち対決です!

メールで anna@bayfm.co.jp まで送ってください!
詳しくは、番組Xをチェック!!
ぜひ、#アンナミラクル でつぶやいてね♪

きょうは、どう過ごす?

2025/5/6 UP!

今日のリサーチテーマは「きょうは、どう過ごす?」
GW連休の最終日。お天気もイマイチなきょうの
過ごし方をリスナーリサーチ!

メールで anna@bayfm.co.jp まで送ってください!
詳しくは、番組Xをチェック!!
ぜひ、#アンナミラクル でつぶやいてね♪

ヤマサコーナーには
いきものがかり」が登場!
火曜日は、11時台に脳トレもあるよ。

5月の『ヤマサ・デイリー・ティップス月曜日 』

2025/5/5 UP!

毎週月曜日の「ヤマサ・デイリー・ティップス」では、
食に関する「スペシャリスト」が、
すぐに役立つ「アイデアレシピ」を教えてくださいます!

今月は、料理家のほりえさちこさんにご登場頂いています!

今日のレシピは「棒からはじまるミートボール」です!

【材料】

合いびき肉、玉ねぎのみじん切り、卵、

塩、胡椒、パン粉、

トマトケチャップ、中濃ソース、はちみつ、水

【作り方】

●フライパンに合いびき肉と玉ねぎのみじん切り、卵、

塩、胡椒、パン粉を入れてよく混ぜ合わせたら半量ずつにし、

フライパンの大きさに合わせて棒状に形をととのえます。

●トマトケチャップ、中濃ソース、はちみつ、水を加えて熱し、

ときどき煮汁をかけながら4~5分煮ます。

●キッチンバサミで一口大に切り、ときどき混ぜながら

煮汁がとろっとしたら火を止めて完成です。

料理家のほりえさちこさんの書籍「マッハ快速タイパめし」

主婦の友社より絶賛発売中です。

まだまだ子供です

2025/5/5 UP!

おはようございます!
今週も「ミラクル」スタートです!

今日のテーマは「まだまだ子供です」!
きょうは「こどもの日」です。
あなたが自分のことをまだまだ子供だなと思うのはどんな時?

メールで anna@bayfm.co.jp まで送ってください!
詳しくは、番組Xをチェック!!
ぜひ、#アンナミラクル でつぶやいてね♪

「お洗濯にまつわるエトセトラ」

2025/5/1 UP!

おはようございます!

きょうのリサーチテーマは「お洗濯にまつわるエトセトラ」。
洗う時、干す時、畳む時。お洗濯にまつわるこだわりやハプニングを教えて。

メールで anna@bayfm.co.jp まで送ってください!
詳しくは、番組Xをチェック!!
ぜひ、#アンナミラクル でつぶやいてね♪

お湯を沸かしてなにつくる?

2025/4/30 UP!

おはようございます!

きょうのリサーチテーマは・・・ 「 お湯を沸かしてなにつくる? 」
お湯を沸かして「からの」あなたの「それ」をリサーチ!
なに食べます?なに飲みます?お湯から広がる、あなたのミラクルワールドって何ですか?

メールで anna@bayfm.co.jp まで送ってください!
詳しくは、番組Xをチェック!!
ぜひ、#アンナミラクル でつぶやいてね♪

あの頃のマイブーム

2025/4/29 UP!

飛び石GW!
昭和の日のきょうのリサーチテーマは
「あの頃のマイブーム」
昔にハマった流行りのもの、、、ってなんですか?
昭和トーク2割増でお届け!

≠MEから美味しいお話!
さらに、10時台には、
番組のジングルも手掛けてくれている
シンガーソングライターUEBO生登場!

メールで anna@bayfm.co.jp まで送ってください!
詳しくは、番組Xをチェック!!
ぜひ、#アンナミラクル でつぶやいてね♪

4月の『ヤマサ・デイリー・ティップス月曜日 』

2025/4/28 UP!

毎週月曜日の「ヤマサ・デイリー・ティップス」では、
食に関する「スペシャリスト」が、
すぐに役立つ「アイデアレシピ」を教えてくださいます!

今月は、ロバートの馬場さんにご登場頂いています!

今日のレシピは「豆腐ナムル」です!

【材料】

木綿豆腐、小ネギ、顆粒タイプの和風だしの素、

塩、黒こしょう、ごま油

【作り方】

●豆腐の水気を絞って抜きます。小ねぎを小口切りします。

豆腐を縦にして、キッチンペーパーで絞ると、しっかり水分が抜ける。

●ボウルに豆腐、小ねぎ、和風だしの素、塩、黒こしょうを入れて、

箸で豆腐をくずしすぎない程度に混ぜ合わせ、ごま油を加えて混ぜます。

●器に盛り付け、小ねぎを散らしたら完成です。

ロバートの馬場さんの書籍「馬場ごはんベストレシピ」

Gakkenより絶賛発売中です。

きょうの目標選手権

2025/4/28 UP!

おはようございます!
今週も「ミラクル」スタートです!

今日のテーマは「きょうの目標選手権」!
ゴールデンウィークに入りました。
きょう中に達成したい目標はなんでしょうか?

メールで anna@bayfm.co.jp まで送ってください!
詳しくは、番組Xをチェック!!
ぜひ、#アンナミラクル でつぶやいてね♪

1 2 3 4 5 402
サイトTOPへ戻る
WHAT’s NEW
  • 今日のリサーチテーマは「母のくちぐせ」

    今日のリサーチテーマは・・・「母のくちぐせ」今週末は母の日。実家に戻る方も多いかもしれません。そこで、改めてお母さんのくちぐせを思い出してみませんか? メールで anna@bayfm……

    2025/5/8
  • 電子レンジ 対 オーブンレンジ

    きょうのリサーチテーマは….「 電子レンジ 対 オーブンレンジ 」 どっちが活躍してますか?どっちで何を作ってます?どっちかというと、どっちのチンの回数多い?電子レンジ対オーブンレンジのどっち……

    2025/5/7
  • きょうは、どう過ごす?

    今日のリサーチテーマは「きょうは、どう過ごす?」GW連休の最終日。お天気もイマイチなきょうの過ごし方をリスナーリサーチ!メールで anna@bayfm.co.jp まで送ってください!詳しくは、番組……

    2025/5/6
  • 5月の『ヤマサ・デイリー・ティップス月曜日 』

    毎週月曜日の「ヤマサ・デイリー・ティップス」では、食に関する「スペシャリスト」が、すぐに役立つ「アイデアレシピ」を教えてくださいます! 今月は、料理家のほりえさちこさんにご登場頂いています! ……

    2025/5/5
    MONTH