おはようございます！
きょうのリサーチテーマは・・・身近にあるモノを見直そうシリーズ！ 「 すんごい道具 」

キッチンまわりの料理道具！文房具！大工道具！
お仕事で使うプロ仕様の道具などなど！
あなたが普段使っている「道具」について、そのスゴさを教えてください。

メールで anna@bayfm.co.jp　まで送ってください！
詳しくは、番組ツイッターをチェック！！
ぜひ、#アンナミラクル でつぶやいてね♪

スマホやポケベルがなかった時代。
「電話」にどんなエピソードがありますか？
大切なことは、声でつたえようキャンペーン！

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毎週月曜日の「ヤマサ・デイリー・ティップス」では、
食に関する「スペシャリスト」が、
すぐに役立つ「アイデアレシピ」を教えてくださいます！

今月のヤマサ・デイリーティップスは、
お笑いコンビ「ハルカラ」の浜名ランチさんにご登場頂いています！

今日のレシピは『食べればロールキャベツなんちゃって』です！

【材料】

豚ひき肉、キャベツ、ネギ、固形コンソメ、塩こしょう、水

【作り方】

●ボウルに、豚ひき肉とピーラーで削ったネギを入れて、

塩こしょうをふります。

●そのまま全部まとめて、少し平たくして鍋に入れます。

●そこに、水とコンソメを入れて、

その上からキャベツをピーラーで削って

　下のお肉が見えないようにします。

●蓋をして沸騰したら完成です。

※キャベツは鍋の上で削ることで洗い物を少なくできます。

※千切りキャベツなのに、口に入れた時、ロールキャベツのような

　味が楽しめます。千切りキャベツに味が染み込んで美味しい！

「包丁いらず! 3分でハンバーグが完成!  浜名ランチの超時短レシピ大全」

宝島社より絶賛発売中です。

おはようございます！
今週もよろしくお願いします。

メールテーマは 「あんなお母さん、こんなお母さん」！
今年の母の日はいかがでしたか？
あなた自身のお母さんでも友達のお母さんでもOK！ お母さんエピソードぜひ！

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おはようございます！
きょうのテーマは・・・「なに曜日？」
今日やることに、曜日のネーミングを付けて教えてください。

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 きょう、こどもの日のリサーチテーマは、、、こどもゴールデン！ 
金メダルがとれそーな、子供のスゴ技！わんぱく武勇伝！
今、バリバリのKIDSのエピソードから、
あなたが子供時代の想い出にタイムトリップ！子供時代の想い出を旅してみませんか？

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おはようございます！

今日のテーマは、「それが今の妻です。夫です。」
夫婦の二人が出会ったあの頃、どんな思い出話があったんでしょうか。
「それが、今の妻です。」「それが、今の夫です。」という決まり文句を添えて、
二人のエピソードを教えてください！

そして、今週は「ミラクルゴールデンツアー」！
おうち時間を音楽で世界旅行！

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ミラクルゴールデンツアー
きょうのテーマは「それが今の妻です。夫です」ツアー！

2人が出会ったあの頃。どんな出来事があったのか！？
「それが今の妻です」
「それが今の夫です」という定型文を添えて送ってね。

10時、11時の時報明けには、
夫婦で楽しむ、妄想音楽旅をお届けします！

メールで anna@bayfm.co.jp　まで送ってください！
詳しくは、番組ツイッターをチェック！！
ぜひ、#アンナミラクル でつぶやいてね♪

毎週月曜日の「ヤマサ・デイリー・ティップス」では、
食に関する「スペシャリスト」が、
すぐに役立つ「アイデアレシピ」を教えてくださいます！

今月のヤマサ・デイリーティップスは、
お笑いコンビ「ハルカラ」の浜名ランチさんにご登場頂いています！

今日のレシピは『ハンバーグ』です！

【材料】

牛ひき肉、ネギ、卵、ナツメグ、塩胡椒、パン粉、

ピザ用チーズ、ケチャップ

【作り方】

●ボウルに牛ミンチを入れて、ネギをピーラーで削り、

卵、ナツメグ、塩胡椒、パン粉を入れます。

●材料を混ぜたら、ハンバーグを真っ平にして、

両面強火で焼きます。

●お皿の上にピザ用チーズを少し山に盛って、

ハンバーグをその上に乗せてケチャップをかけたら完成です。

※玉ねぎのみじん切りは手間がかかるので、

　長ネギで代用することで大幅に時間を短縮できます。

※細かくしすぎず、長ネギの食感を残した方が美味しくなります。

「包丁いらず! 3分でハンバーグが完成!  浜名ランチの超時短レシピ大全」
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おはようございます！
今週も「ミラクル」よろしくお願いします！

今日のテーマは「最近どう？」
最近あなたが思っていること、近況報告、ANNAに聞きたいことなどなど、
自由にメッセージを送ってください！

また、今週は「ミラクルゴールデンツアー」開催！
なかなか外出できないリスナーの皆さまに向けて、
音楽を通していろんな世界を旅していただく３時間です！

メールは anna@bayfm.co.jp　まで！
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ぜひ、#アンナミラクル でつぶやいてね♪