木曜日のアンナライズは本でアンナライズ！
今回紹介したのは
「夜やせ健康！水煮缶」

低糖質な水煮缶は健康・ダイエット・節約が
一気に叶う夢の食材！？
その水煮缶の魅力やレシピを
ナグモクリニックの総院長・南雲吉則先生が
分かりやすく解説してくれる１冊ぜひどうぞ！

木曜日のアンナライズは本でアンナライズ！
今回紹介したのは
「幸運がやってくる！おひとりさまの神社めぐり」

お一人様ブームも神社巡りにまで派生しました！
著者の永谷綾子さんが一人でのお参りのメリットや
厳選した神社と、その歩き方を
ちなみに千葉では櫻木神社が紹介されています。
運を味方につけたいアナタ！ぜひどうぞ！

木曜日のアンナライズは本でアンナライズ！
今回紹介したのは
「手ぶらで生きる。」

最小限のお金で最大限の自由を手にするという方法を
ミニマリストなブロガーの、
しぶさんが紹介してくれています。
ぜひどうぞ！

木曜日のアンナライズは本でアンナライズ！
今回紹介したのは
「誰でも１回で味が決まるロジカル調理」

料理のレシピには書ききれない科学的な裏付けのある
『コツ』があるそうです。
そして、それらは『調理科学』と呼ばれていて
監修者の前田量子さんは、管理栄養士の知識を生かし
たっぷり紹介してくれています。
ぜひどうぞ！

木曜日のアンナライズは本でアンナライズ！
今回は「ブックス昭和堂 月間書籍売上ランキング」をご紹介しました。

５位：極上の孤独 // 下重暁子
４位：烏百花 蛍の章 八咫烏外伝 // 阿部智里
３位：オーバーロード13 聖王国の聖騎士 // 丸山くがね
２位：10年後の仕事図鑑 // 堀江貴文、落合陽一
１位：西野七瀬 1stフォトブック わたしのこと // 西野七瀬

ランキングに入った書籍は
JR津田沼駅徒歩1分の「ブックス昭和堂」さんでチェックしてみて下さいね☆

木曜日のアンナライズは本でアンナライズ！
今回紹介したのは
「なぜか、いつも夫は他人ゴト。」

ザビエルさんが、究極の夫婦指南書として
夫の行動や対処法を分かりやすく解説してくれています。
ぜひどうぞ！

木曜日のアンナライズは本でアンナライズ！
今回紹介したのは
「サプリメント大図鑑」

整形外科医の佐藤務さんが監修、
イラストレーターの稲葉貴洋さんが、
分かりやすく解説してくれています。
自分に合ったサプリを見つけるための参考にぜひチェックして下さい！

木曜日のアンナライズは本でアンナライズ！
今回紹介したのは
「フライパン１本３０分でできるフレンチレシピ」

手間と時間がかかると思われているフランス料理を、
凄腕シェフ小川奈々さんが
手間と時間をかけずにフライパン１本でご紹介！
お手軽フレンチレシピぜひチェックして下さい！

木曜日のアンナライズは本でアンナライズ！
今回紹介したのは
「グレイヘアという選択」

白髪染めをやめて、
グレイヘアを実践している
女優さんのインタビューが入っていたり、
グレイヘアだからこそ似合うファッションやメイクの提案など
読み応えはバッチリ！
気になった方は、ぜひチェックして下さい！

木曜日のアンナライズは本でアンナライズ！
今回は「ブックス昭和堂 月刊書籍売上ランキング」をご紹介しました。

５位：マンガ 君たちはどう生きるか // 吉野源三郎（原作）、羽賀翔一
４位：１０年後の仕事図鑑 // 落合陽一
３位：極上の孤独 // 下重暁子
２位：自分のことだけ考える // 堀江貴文
１位：かがみの孤城 // 辻村深月

ランキングに入った書籍は
JR津田沼駅徒歩1分の「ブックス昭和堂」さんでチェックしてみて下さいね☆