毎週月曜から木曜 朝9時からだいたい3時間の生放送!
キラキラな音楽と、ときめく話題で、がんばるあなたにミラクルチャージ!
70年代から2000年代の“いい曲”たっぷりお届けしています。

Every Mon.-Thu. 9:00~11:59

カラダにいい3時間

2020/3/19 UP!



ミラクルはきょう開花宣言!?

テーマは「 カラダにいいこと 」

夜8時以降は食べません!毎日○km走ってます

アナタがしている「カラダにいいこと 」を教えてね♪

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カラダにいい3時間

2020/3/19 UP!



ミラクルはきょう開花宣言!?

テーマは「 カラダにいいこと 」

夜8時以降は食べません!毎日○km走ってます

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簡単!らくらくお弁当レシピ!

2020/3/18 UP!

おはようございます!

きょうのリサーチテーマは・・・ 「 簡単!らくらくお弁当レシピ! 」

春からの新生活を前に!
楽チンでサクッと作れる、お弁当レシピをシェアしましょう!
リアルに美味しいミラクルなお弁当は、どんな感じですか?

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簡単!らくらくお弁当レシピ!

2020/3/18 UP!

おはようございます!

きょうのリサーチテーマは・・・ 「 簡単!らくらくお弁当レシピ! 」

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主人公になりたい!

2020/3/17 UP!

きょうのテーマは主人公になりたい!

あなたは「どんな主人公になりたいのか」教えて下さい!

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今日のテーマは、 「 長い、長い! 」

2020/3/16 UP!

今日のテーマは、 「 長い、長い! 」

長いと思っていること、長いと思っているもの・・など、

あなたの「 長い 」に纏わるエピソード教えてね♪

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今日のテーマは、 「 長い、長い! 」

2020/3/16 UP!

今日のテーマは、 「 長い、長い! 」

長いと思っていること、長いと思っているもの・・など、

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Daiwa Sakura Aid ~BLOOMING LIFE~

2020/3/12 UP!

木曜日限定のコーナー
Daiwa Sakura Aid ~BLOOMING LIFE~
桜の話題で『花咲く毎日』をお楽しみください♪

「花より団子」という言葉がありますが、

この時期に欠かせない甘味と言えば・・・「三色団子」。

ピンク、白、緑のお団子が串に刺さった定番の和スイーツですが、この3色。

実は意味があるといわれているんです。

まずは“ピンク”、「桜」や「桃の花」「春の日差し」をイメージしています。

それから“白”、桃の節句に飲むお酒「白酒(しろざけ)」や「雪が残る冬」を意味しているとか。

ラストの“緑”には、「草木の緑」「夏の新緑」といった意味が込められていると

言われています。

三色が、「春」、「夏」、「冬」といった季節を象徴しているのに「秋」がないんです。

「秋がない」⇒「秋がこない」⇒「飽きがこない」。

つまり・・・「食べ飽きない」という言葉遊びが隠されているんだとか。

そんな「三色団子」ですが、意外と簡単に作れる和菓子のひとつでもあります。

上新粉、片栗粉、砂糖にぬるま湯を加えて混ぜ、なめらかになるまでこねます。

生地を3等分にしたら、それぞれにみじん切りにした桜の塩漬けを混ぜ、さらに、ピンクのお団子用には食紅を、緑のお団子用には粉末の抹茶、

そして、白いお団子には、バニラエッセンスを加えて下さい。

適当な大きさに丸めたら、たっぷりのお湯で茹で、冷水で冷やせば出来上がり。

おうちや近くにソメイヨシノがある方は、部屋の窓の外に桜が咲いている景色を

見ながら、三色団子でインドアお花見もいいかもしれませんね。

♪きょうの桜ソング♪
『CHE.R.RY / YUI』

我が家の掟!

2020/3/12 UP!

今日のテーマは、
「 我が家の掟 」

食事は必ず家族全員で食べる!ゲームは1日2時間!

「あなたの家の掟やルール 」を教えてね♪

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ミラクル防災のじかん おうちのそなえ

2020/3/11 UP!

おはようございます!

きょうのリサーチテーマは・・・ 「ミラクル 防災のじかん おうちのそなえ」

防災に関わる心配なポイント!
どんな風にすればいいのか?悩んでいるコト・・・

きょうは、あなたの疑問・質問を教えて下さい!

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