毎週月曜日の「ヤマサ・デイリー・ティップス」では、
食に関する「スペシャリスト」が、
すぐに役立つ「アイデアレシピ」を教えてくださいます！

３月のゲストは、
お菓子研究家「 石橋かおり 」さん！

今日のレシピは『 粒あんの水ようかん 』！

【材料】　

約１３．５ｃｍ×１５cmぐらいの流し缶１台分

カロリーがハーフタイプのゆであずき

低カロリー甘味料

粉寒天（湯で溶けるタイプ）

【作り方】

●熱湯に粉寒天を振り入れ泡だて器で
　かき混ぜよく溶かし低カロリー甘味料を溶かします。

●ボウルのゆであずきを入れ寒天益を少しずつ加え混ぜて、
　型に入れ固まったら冷蔵庫で２時間冷やし固めれば完成です。

そんな「 石橋かおり 」さんの本
「 安心素材で太らない おいしすぎる糖質オフ スイーツ 」もチェック！

3/30 (月)
【ステアリンク】
住所：佐倉市神門68-1
電話：0120-515-015

3/31(火)
【崋の湯】
住所：成田市公津の杜2丁目40-1
電話：0476-28-2444

4/1(水)
【DY西船橋駅南口店】
住所：船橋市印内町593-1
電話：047-431-3851

4/2(木)
【休止】

木曜日限定のコーナー
Daiwa Sakura Aid ～BLOOMING LIFE～

桜の話題で『花咲く毎日』をお楽しみください♪

美しい桜を見つけたら、インスタ映えする写真、撮りたくなりますよね？

そんなとき、渾身の一枚を撮影するためのテクニックをご紹介

自撮りをするとき気にしてほしいのが「桜の位置」

つい、桜をバックに撮影していませんか？

これだと、ただの記念写真になってしまいがち・・そこで試したいのが「桜の花越しセルフィー」です。

桜の枝の後ろに回りこんで自撮りすると、手前の桜が少しボケて写り、「ポートレート風」に仕上がります。

また桜を撮影するときは、「背景の青空」を活かしてみるのもひとつのテクニック！そのとき、桜の美しさを際立たせるために、空の青い余白を多めに撮影すると、写真に奥行きが出て、美しさも倍増します。

そんなテクニックを身につけたら、さっそくお花見スポットへ・・・。

今なら、市原市の五井駅から大多喜町の上総中野駅間を走る小湊鉄道で、「列車」と「桜」、さらに「菜の花」が楽しめます。

特に「飯給駅」では、駅周辺の「桜」や「菜の花」と、到着する「列車」を同時に撮影できるので、スペシャルな１枚に仕上がるはず。

他にも埼玉県の「熊谷桜堤」では、約500本のソメイヨシノと菜の花が寄り添うように、荒川の土手を彩ります。

こうした桜の名所でSNSにあげたくなる究極の１枚を撮影してみてくださいね！

♪きょうの桜ソング♪
『SAKURA / いきものがかり』

木曜日限定のコーナー
Daiwa Sakura Aid ～BLOOMING LIFE～

桜の話題で『花咲く毎日』をお楽しみください♪

美しい桜を見つけたら、インスタ映えする写真、撮りたくなりますよね？

そんなとき、渾身の一枚を撮影するためのテクニックをご紹介

自撮りをするとき気にしてほしいのが「桜の位置」

つい、桜をバックに撮影していませんか？

これだと、ただの記念写真になってしまいがち・・そこで試したいのが「桜の花越しセルフィー」です。

桜の枝の後ろに回りこんで自撮りすると、手前の桜が少しボケて写り、「ポートレート風」に仕上がります。

また桜を撮影するときは、「背景の青空」を活かしてみるのもひとつのテクニック！そのとき、桜の美しさを際立たせるために、空の青い余白を多めに撮影すると、写真に奥行きが出て、美しさも倍増します。

そんなテクニックを身につけたら、さっそくお花見スポットへ・・・。

今なら、市原市の五井駅から大多喜町の上総中野駅間を走る小湊鉄道で、「列車」と「桜」、さらに「菜の花」が楽しめます。

特に「飯給駅」では、駅周辺の「桜」や「菜の花」と、到着する「列車」を同時に撮影できるので、スペシャルな１枚に仕上がるはず。

他にも埼玉県の「熊谷桜堤」では、約500本のソメイヨシノと菜の花が寄り添うように、荒川の土手を彩ります。

こうした桜の名所でSNSにあげたくなる究極の１枚を撮影してみてくださいね！

♪きょうの桜ソング♪
『SAKURA / いきものがかり』

おはようございます！

きょうのテーマは・・・　「だれか止めて~！　」

気づくとずっとやってる事、止められない事ってなんですか？

メールで anna@bayfm.co.jp　まで送ってください！

詳しくは、番組ツイッター をチェック！！
ぜひ、#アンナミラクル でつぶやいてね♪

おはようございます！

きょうのリサーチテーマは・・・　「　千葉の大正解！　」

I LOVE 千葉のみなさん！
千葉のココがスゴイ！千葉のコレ食べて！コレ見て！あれして！
そんな「千葉の大正解」を、世界中にどんどんアピールしましょう！

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3/23 (月)
【献血ルームフェイス】
住所：船橋市本町1-3-1 Faceビル7階
電話：047-460-0521

3/24(火)
【美山 成田工場】
住所：成田市浅間452-27

3/25(水)
【休止】

3/26(木)
【ヤシカ車体 本社】
住所：茨城県石岡市下林3329-5

木曜日限定のコーナー
Daiwa Sakura Aid ～BLOOMING LIFE～

桜の話題で『花咲く毎日』をお楽しみください♪

千葉の桜の名所として知られている「亥鼻公園」この公園はかつて、源頼朝の重鎮だった千葉常胤の父である、常重が、居を構えた場所でした。

現在の千葉市中央区亥鼻付近に本拠を移した常重は、その際、初めて千葉の姓を名乗り、まさにここから「千葉市」の歴史が始まったと言われています。

この住居跡は、昭和34年に歴史公園として整備されて、昭和56年には、およそ２３坪の茶室や庭園をしつらえ「いのはな亭」が開設されました。

春には、およそ100本ものソメイヨシノが満開となり、他にも椿や萩など、四季折々の草木が１年中、美しい景色を楽しませてくれます。

そして「千葉市」だけでなく、「船橋市」の地名の由来に関連する桜のスポットもあります。

それが「海老川（えびがわ）」です。

地元民が海老川に小舟を並べて橋を渡した・・・というのが、「船橋」の地名のルーツ、そんな海老川の両岸に作られた「海老川ジョギングロード」は、ソメイヨシノや八重桜が織りなす“花のトンネル”になっています。

地名にまつわる桜の名所。

それぞれの土地の歴史を感じながら、 桜の下をウォーキングするのもいいかもしれませんね。

♪きょうの桜ソング♪
『サクラ咲け / 嵐』

ミラクルはきょう開花宣言！？

テーマは「 カラダにいいこと 」

夜８時以降は食べません！毎日○km走ってます

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