おはようございます！
今週と来週のミラクルは日頃の感謝の気持ちをこめて、
スペシャル企画 「ミラクルサンキューフェスティバル」を開催！

今日のテーマは「　ありがとう！夫婦喧嘩　」
ベイエリアで巻き起こる夫婦のイザコザ！夫婦のカチーンを大調査！
どんなことでケンカになっちゃいますか？
何がキッカケで、イライラムカムカきちゃいますか？

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メールは anna@bayfm.co.jp　まで送ってください！

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スペシャル企画 「ミラクルサンキューフェスティバル」を開催！

今日のテーマは「ありがとう乗り物」

通勤に毎日つかう電車、自転車、
休日のドライブ、趣味のバイク、釣りで使う船！？などなど…
あなたが「ありがとう！！」と言いたい乗り物を大募集です！

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毎週月曜日の「ヤマサ・デイリー・ティップス」では、
食に関する「スペシャリスト」が、
すぐに役立つ「アイデアレシピ」を教えてくださいます！

今月のヤマサ・デイリーティップスは、
スープ作家の有賀薫さんにご登場頂いています！

今日のレシピは『かぼちゃのポタージュ』です！

【材料】

かぼちゃ、バター、塩、水

【作り方】

●かぼちゃは種とわたをとりラップをかけてレンジに1分半かけます。
●4つに切り分け、皮をむき、薄切りにします。

●鍋にバターとかぼちゃを入れて中火で焦げ付かないよう5分炒めます。
●100mLの水を加えてふたをし、5分蒸し煮にします。
●ふたをあけ、かぼちゃをヘラでつぶしながら水分を飛ばしていく。

●水を200ｍL、様子を見ながら加え、好みのとろみにします。
●塩で味をととのえたら完成です。

【一皿スープ：ゴロゴロクルトン入りかぼちゃポタージュ】

食パンにバターまたはオリーブオイルを薄く塗り、

縦横4等分にして、トースターで焼きます。

これをポタージュにたっぷりのせます。

有賀薫さんのレシピ本「スープ・レッスン２　麺・パン・ごはん」

プレジデント社より絶賛発売中です。

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今日のテーマは「ありがとう落花生」

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おはようございます！
今日のリサーチテーマは「洗濯王子と洗濯王女」

日常生活に欠かせないお洗濯。
あなたのこだわりを教えてください。

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おはようございます！
今日のリサーチテーマは「もう一度、おかわり」

ワンモアチャンス、ワンモアプリーズ
あなたがリピートしたいモノ、コト、ヒトを教えてください！

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今日のテーマは「野菜、食べてる？」
さいきん、ちゃんと野菜食べましたか？
好き嫌いしてませんか？
旬なお野菜情報など、お待ちしています！

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今日のレシピは『まいたけステーキのスープ』です

【材料】　

まいたけ、めんつゆ、オリーブオイル

【作り方】

●まいたけを大きく割きます。

●オリーブオイルを深めのフライパンにひいて、まいたけを並べ、

　上から鍋などの重しをのせて焦げ目がつくまで焼きます。
　ひっくりかえしてさらに1分ほど焼きます。

●水400ｍLとめんつゆ50ｍLを加えて煮立てたら完成です。

【一皿スープアレンジ：まいたけ蕎麦】
水を500ｍL、めんつゆを100mLにしてつゆを作り、蕎麦を入れる。

有賀薫さんのレシピ本「スープ・レッスン２　麺・パン・ごはん」

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お近くのスーパーマーケットはどんなお店？
スーパーマーケットで起きたプチ事件！
などなど…メッセージくださいね！

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おはようございます！

今日でミラクル１２周年、そしていよいよ１３年目に突入ということで、
本日のテーマは・・・「ありがとう」。
日頃お世話になっているあの人に！いつも使っているあのアイテムに！
感謝の気持ちを伝えてみませんか？

そして今日は、「メール１００本チャレンジ」やっちゃいます！
番組終了時間までに、なんとか１００通目指して、
皆さんからのメールを読み上げたいと思います！

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