今回は「カラダと仲良く深呼吸」ということで、
多くのスポーツ選手や、俳優さんも通っているという
人気の呼吸整体師　森田愛子さんに、健康にすごすための「呼吸法」や
自分のカラダとの付き合い方を教えていただきました！

ついつい、カラダに「ちから」が入っちゃう、
なんだか毎日疲れちゃう・・・という方には特に参考になったのではないでしょうか＾＾

テレビや講演活動でも、「呼吸」にポイントを置いた健康法を広めていらっしゃる森田さん。 ...

恒例川柳大会！
今回は、2月9日、放送日が田中美里のお誕生日！ということで
お題は「誕生日」でした！

スタジオでもスタッフみんなでお祝いしました♪
おめでとうございます！

今回もたくさんの作品ありがとうございました♪
次回の川柳大会のお題は「やめられないもの」です！
朝のコーヒー、深夜のラーメン、チョコレート、ゲーム、衝動買い・・・などなど、
あなたがやめられないもの、で５・７・５　詠んでみてくださいね＾＾ ...

この番組でも　ときどきクイズ大会で盛り上がりますが、
たわいない問題でも、なんだかクイズってスタイルにすると、楽しいですよね！
今回は、そんなクイズの楽しさを体験できるお店があるということで、取材してきました！

昨年１月、文京区にオープンした　日本初のクイズ専門店「クイズルーム ソーダライト」。
その店長の、大門弘樹さんにお話を伺いました！

こちらのお店には早押しボタンがずらっと並んだ少人数制のお店で、
他の人を待つこともなく ...