今日は、「秋の味覚」に注目！

コンビニスイーツでも、栗やさつまいも、かぼちゃなどを使ったものが
いろいろと出てきていますね！

ごはんどころで言えば、番組でも紹介した、新米や新そばなどを
口にした方もいらっしゃるのではないでしょうか？！

そして秋めいてるのは食べ物だけではない！
視覚でおいしい？絵本もご紹介しました☆

ふっくらごはんが、おにぎりになって、
のり巻きになったり、お茶漬けになったり、チャーハン ...

今日は「カワウソ」に注目☆

全国の動物園や水族館からエントリーされた中から、
カワウソの人気ナンバーワンを　ネット投票で決めるという、ユニークな総選挙！
「カワウソゥ選挙」の仕掛人、株式会社サンシャインエンタプライズの
髙宮一浩さんにお話を伺いました。

昨年初めて行われた「カワウソゥ選挙」。
今年が二回目ということで、またすごい盛り上がりを見せています！

そんな今回、この「カワウソゥ選挙」にエントリーされているカワ ...

今日は『秋バテ予防〜のんびりのススメ』
からだだけじゃなく、心の疲れを溜めないために、
『のんびりのすすめ』のお話でした！

秋バテとは、その名の通り　秋になってバテてしまう、
体調を崩してしまうということ。
大丈夫！と思っていたけど実は夏の間に疲労が蓄積していて、
それが９月になって症状に出るという方も多いそうです。

そんな方に、メンタルケアの専門家は「なんにもしないこと」を
おすすめすることが多いんだとか ...