月~木朝9時から!毎日にシゲキとイロドリを!キラキラの音楽とおしゃべりをお届けする3時間!

Every Mon.-Thu. 9:00~11:59

ミラクル!パン祭り

2021/4/12 UP!

おはようございます!
今週もよろしくお願いします!

今日のテーマは「ミラクル!パン祭り」!
パンのメッセージならなんでもOKです!

詳しくは、番組ツイッターをチェック!!
ぜひ、#アンナミラクル でつぶやいてね♪

メールで anna@bayfm.co.jp まで送ってください!

マイラッキーナンバー

2021/4/8 UP!

おはようございます!
今日のリサーチテーマは「マイラッキーナンバー」
数字にまつわるお話や、好きな数字、
自分だけのラッキー・ナンバーなど、数字でつなぐ3時間です!

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ミラクル不動産・スプリング

2021/4/7 UP!

おはようございます!
 きょうのリサーチテーマは・・・ 「 ミラクル不動産・スプリング  」

ミラクル半期に一度ぐらいのペースで設定する鉄板のテーマです!
あなたのおうち!お部屋!お風呂!キッチン、リビングのこだわりなど、
この春のおうち周りのあれこれ教えて下さい。

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私のニュース!

2021/4/6 UP!

あなたの「てぇーへんだー!」なニュースな出来事は?
超プライベートで細かすぎるエピソードでもOKです!

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4月の『ヤマサ・デイリー・ティップス月曜日 』

2021/4/5 UP!

毎週月曜日の「ヤマサ・デイリー・ティップス」では、
食に関する「スペシャリスト」が、
すぐに役立つ「アイデアレシピ」を教えてくださいます!

今月のヤマサ・デイリーティップスは、

グルメエンターテイナーのフォーリンデブはっしーさんにご登場頂いています!

今日のレシピは『牛肉の納豆板醤(なっとうばんじゃん)炒め』です!

【材料】

牛切り落とし肉、納豆、豆板醤、サラダ油

【作り方】

●フライパンで油を熱して、牛肉を炒めます。

●焼き色がついたら納豆と豆板醤を入れます。

●同時に両手一杯分の水を入れて炒めます。(100ミリリットル)

●お皿にもって、お好みで万能ネギを散らせば完成です。

※所要時間は5分です!

「フォーリンデブはっしーのエンタメレシピ」

主婦の友社より絶賛発売中です。

デビュー

2021/4/5 UP!

おはようございます!

今日のテーマは「デビュー!」
あなたがデビューしたいこと デビューしたことは何でしょうか?

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どんだけハンバーグ

2021/4/1 UP!

おはようございます!
今日のリサーチテーマは・・・「どんだけハンバーグ」。
ミラクルで、ハンバーグ愛を語ってみませんか?
お好みの具や味付け、アレンジメニューも教えてくださいね!

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リサーチテーマは「ニュー」

2021/3/31 UP!

おはようございます!
今日のリサーチテーマは・・・「 ニュー 」
新しく買ったモノ、新しくしたいコト、あなたのおニュー、
ブランニューをリサーチ!新生活のドキドキワクワクも待ってます。

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制服ものがたり

2021/3/30 UP!

おはようございます!
春からの新生活、身に付けるものが変われば、気分も一気に上がるもの。

そこで今日は、「制服ものがたり」を大調査!
青春時代の学生服の思い出から、職場のユニフォーム、
エプロン事情なんかも聞いちゃいます!

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3月の『ヤマサ・デイリー・ティップス月曜日 』

2021/3/29 UP!

毎週月曜日の「ヤマサ・デイリー・ティップス」では、
食に関する「スペシャリスト」が、
すぐに役立つ「アイデアレシピ」を教えてくださいます!

今月のヤマサ・デイリーティップスは、
料理家のぐっち夫婦にご登場頂いています!

今日のレシピは『鶏もものカレー漬け』です!

【材料】

鶏もも肉、赤パプリカ

調味料(プレーンヨーグルト、カレー粉、酒、塩、こしょう、すりおろしニンニク)

【作り方】

●鶏もも肉を保存袋に入れて調味料を加えます。

●もみ込んだら、平らにして冷凍庫に入れて寝かせます。

●食べる前の日に冷蔵庫に移して解凍しておきます。

●当日、パプリカを一口大に切って、爪楊枝に鶏もも肉とパプリカを1個ずつ刺します。

●オーブントースターのトレーに乗せて、

 7、8分、焼き色がつくまで焼いたら完成です。

「ぐっち夫婦のお弁当大作戦」

家の光協会より絶賛発売中です。

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