毎週月曜日の「ヤマサ・デイリー・ティップス」では、
食に関する「スペシャリスト」が、
すぐに役立つ「アイデアレシピ」を教えてくださいます！

９月のゲストは、
料理研究家「 リュウジ 」さん！

本日の放送で「 リュウジ 」さんがオススメした、
「アイデアレシピ」は、” 鶏の酔いどれ蒸し ”♪

【材料】
鶏もも肉、にんにく、万能ネギ、塩、酒、サラダ油

【作り方】
①：鶏肉を一口大に切って塩を振って揉む。

②：油をひいたフライパンを熱して、鶏肉を皮の方から焼く。

③：焼き色がついたらひっくり返して、
粗めのみじん切りにしたにんにくを入れて、
にんにくに色がつくまで焼く。

④：酒を加えて、フタをして煮汁が半分の量になるまで、弱火で煮る。

⑤：火を止めて、万能ネギを散らしたら完成！

そんな「 リュウジ 」さんのレシピ本
「 あきれるほど簡単でうまい つまみメシ 」を、
なんと毎週抽選で１名様にプレゼント！！

プレゼントご希望の方は、
郵便番号、住所、お名前、年齢、電話番号、希望のプレゼントを必ず明記して、
メールで anna@bayfm.co.jp まで送ってください！

今日のテーマは、
「 朝ごはん調査隊 」

アニメみたいに食パンをくわえて家を出ます！
ホテルや旅館の朝ごはんが一番のごちそうだと思ってます！・・などなど、
ANNA隊長に、あなたの「 朝ごはん 」に纏わるエピソード教えてね♪

メールで anna@bayfm.co.jp　まで送ってください！

そして、番組ツイッターは こちら ！
ぜひ、#アンナミラクル でつぶやいてね♪

きょうは新曲『Photograph』をリリースした
シンガーソングライターのUEBOさんが
スタジオにいらっしゃいました！

９月１８日に新曲『Photograph』がデジタルシングルとして
リリースされました

９月２７日（金）＠代官山LOOP
『SOUL FLOWER』に出演！

１０月２日（水）＠Shibuya duo MUSIC EXCHANGE
『Downtown Channel vol.2 UEBO』

詳しくは公式HPやツイッターをチェックして下さいね！

今日のテーマは、「Photograph」

いっつも半目（T_T）
最高の景色が写したはずが見事な逆光！
毎年、家族で記念撮影をします！
最近撮った映える写真は？　など

メッセージはanna@bayfm.co.jp　まで

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30th anniversary 三十路街道まっしぐらの、ベイエフエム！
これからも、みなさんに長く愛して頂けますよーに！
という願いを込めて、先週からスペシャルなコラボレーション企画が始まりました。

タッグを組むのは、ミラクルな美味しさで、
長く愛されているラーメン屋さん！
みんな大好き「蔵出し味噌 麺場 田所商店」です。

三十路ラーメンプロジェクトにタップリお付き合い頂くリーダー
麺場 田所商店　商品開発ご担当　諸橋千夏さんと、
ともに今までにないラーメン作ります。

今回はプロジェクトのために、「特別な味噌」を用意していただきました！

詳しくはラジコタイムフリーで聞いてね！

そして、 麺場 田所商店さんから嬉しい誕生日プレゼントも頂きました。
ありがとうございました。

今日のテーマは、「あれもこれもスポーツ！」

マジでやってるスポーツから、ちょいとカラダを動かして汗かいた！
そんな、あなただけの「　あれもこれもスポーツ　」を大募集。
スポーツってダメなのぉ！の方からの「なげき」も待ってますよ〜。

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きょうのテーマは「お魚トーク！」を大調査。

我が家の「お魚料理」事情を探っていきたいと思います。

メッセージは　anna@bayfm.co.jp　まで！

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毎週月曜日の「ヤマサ・デイリー・ティップス」では、
食に関する「スペシャリスト」が、
すぐに役立つ「アイデアレシピ」を教えてくださいます！

９月のゲストは、
料理研究家「 リュウジ 」さん！

本日の放送で「 リュウジ 」さんがオススメした、
「アイデアレシピ」は、” なすのピカタ ”♪

【材料】
なす、溶き卵、顆粒コンソメ、
パセリ、黒こしょう、オリーブオイル、ケチャップ

【作り方】
①：なすを縦に薄切りにする。

②：バットに溶き卵と顆粒コンソメを入れて、よく混ぜ合わる。

③：そこに切ったなすをくぐらせる。

④：フライパンにオリーブオイルを熱して、
　なすを両面軽く焼いて、もう一度、卵液をつけて両面焼く。

⑤：器にもって、パセリ、黒こしょうを振って、ケチャップを添えたら完成！

※お好みで塩、粉チーズ、タバスコをかけも美味しくなります。

そんな「 リュウジ 」さんのレシピ本
「 あきれるほど簡単でうまい つまみメシ 」を、
なんと毎週抽選で１名様にプレゼント！！

プレゼントご希望の方は、
郵便番号、住所、お名前、年齢、電話番号、希望のプレゼントを必ず明記して、
メールで anna@bayfm.co.jp まで送ってください！

「 bayfm 30th ANNIVERSARY SPECIAL
～bay with you, the song with you～ 」

今日は、ANNAさんと、きゃんひとみさん、お２人でお送りします！

そして今日のベイエフエムは、リクエスト祭り！！

リスナーの皆さんにとっての
「 song with you〜人生に寄り添ってくれた曲 」をお待ちしています！

メールで anna@bayfm.co.jp　まで送ってください！

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10時台ミラコレは、あした20日（金）から全国公開される映画
『アイネクライネナハトムジーク』

主演の三浦春馬さん

多部未華子さん

そして監督の今泉力哉さん

３人のコメントを交えてチェックしていきました！
原作者の伊坂幸太郎さんも撮影現場に見にきていたほど
思い入れのある作品！

映画で流れる曲は全てシンガーソングライターの斉藤和義さんが担当しています！
ぜひ、好きな人と、大切な家族と一緒にお出かけください！