きょうのテーマは
「地味に痛い＝地味痛 」！

深爪！、テーブルの角に弁慶の泣き所を強打！
座りっぱなしで腰が・・・など
地味に痛い話、痛かった話を教えて！

メッセージはanna@bayfm.co.jpまで

きょうは、こんなテーマ！！！！

「ダメなポイント ダメポ! 」を大調査です！

ここアカン！ボヤッとしてる！！ダメって言われる！

そんな、アナタのダメーなポイント「ダメポ」を大募集。

人間、ダメなところのひとつやふたつあると思います。ぜひ送ってね！

メッセージは anna@bayfm.co.jp　まで

きょうは、こんなテーマでいきます。

「♪私、おこりんぼ〜 」を大調査です！

あなたのまわりには、「おこりんぼ」だなあ〜 という人はいませんか？

ご近所の友達だったり、家族だったり、会社の上司だったり。

きょうは「怒った」／「怒られた」という諸事情を大調査していきましょう！

メッセージは anna@bayfm.co.jp　まで

毎週月曜日の「ヤマサ・デイリー・ティップス」では、
食に関する「スペシャリスト」が、
すぐに役立つ「アイデアレシピ」を教えてくださいます！

５月のゲストは、
手抜き料理研究家「 はらぺこグリズリー 」さん！

本日の放送で「 はらぺこグリズリー 」さんがオススメした、
「アイデアレシピ」は、” 手羽元のさっぱり煮 ”♪

【 材料 】
手羽元、醤油、酢、みりん

【作り方】
①：材料すべてを鍋に入れて中火にかける。

②：調味料が沸騰してきたら蓋をして、
弱火で１５分〜２０分ほど煮詰めて完成！

そんな「 はらぺこグリズリー 」さんの
「 世界一美味しい手抜きごはん 」もチェック！

今日のテーマは、
「 チャーハン・ミラクル 」

あなたの「 チャーハン」に纏わるエピソード教えてね♪

メールで anna@bayfm.co.jp　まで送ってください！

今日のテーマは、
「 無言のジェラシー 」

ゴールデンウィークの楽しかった思い出を聴いてジェラシー
分かれた彼氏・彼女のSNSを見てジェラシー
友達が可愛すぎてジェラシー

どんな事にヤキモチを焼きますか？
メールで anna@bayfm.co.jp　まで送ってください！

きょうのmiracle!!「好きな寿司」を大調査です！

大型連休、何回つまんだ？　何回回った？　何皿いった？　何本巻いた？
まずは何から食べる？シメの寿司はなんですか？
などなど、みんな大スキ、お寿司のエピソード大募集！

メッセージをどうぞ！

あなたの「好きな寿司」、教えてください。

メッセージは anna@bayfm.co.jp　まで！

きょうは、こんなテーマでいきます。

「いつものように・・・」を大調査です！

さあ、平日のきょう「火曜日」は、どんなことをして過ごす日でしょうか。

我が家でのこと、会社でのこと、ご近所でのこと・・・

ざっくり言えば・・・「平日のきょうは、何するのーーー？」です。

メッセージは anna@bayfm.co.jp　まで

毎週月曜日の「ヤマサ・デイリー・ティップス」では、
食に関する「スペシャリスト」が、
すぐに役立つ「アイデアレシピ」を教えてくださいます！

５月のゲストは、
手抜き料理研究家「 はらぺこグリズリー 」さん！

本日の放送で「 はらぺこグリズリー 」さんがオススメした、
「アイデアレシピ」は、” 世界で1番簡単に作れるおつまみ角煮 ”♪

【 材料 】
豚バラブロック、長ネギ、醤油、みりん、コーラ

【作り方】
①：豚肉と長ネギを一口大に切って、豚肉に数箇所、穴をあける。

②：耐熱容器に豚肉、長ネギ、醤油、コーラ、みりんを入れる。

③：ラップをして、電子レンジで１０分加熱すれば完成！

そんな「 はらぺこグリズリー 」さんの
「 世界一美味しい手抜きごはん 」もチェック！

今日のテーマは、
「 ゴールデンウィーク、報告会 」

最大１０連休のゴールデンウィークも今日で終わり。

一体どんな１０日間だった？よかったこと、悪かったこと・・など、

メールで anna@bayfm.co.jp　まで送ってください！

さらに、お電話で実況中継してくれる方は、
「 メッセージ 」と「 電話番号 」も書いて送ってね♪