今日のテーマは、
「 ミラクルな文房具！！ 」

使っている文房具！持っている文房具！
使い心地のこだわり！今、欲しい文房具！・・などなど、
あなたの「 ミラクルな文房具！！ 」に纏わるエピソード教えてね♪

メールで anna@bayfm.co.jp　まで送ってください！

今日のmiracle『長所と短所』を大調査！

「いいところ」「悪いところ」をじっくり語り合っていきましょう

メッセージはコチラまで！

毎週月曜日の「ヤマサ・デイリー・ティップス」では、
食に関する「スペシャリスト」が、
すぐに役立つ「アイデアレシピ」を教えてくださいます！

５月のゲストは、フードコーディネーター「 mako 」さん！

本日の放送で「 mako 」さんがオススメした、

「アイデアレシピ」は、” 鶏めし ”♪

【 材料 】
鳥もも肉、ごぼう、にんじん、しいたけ、めんつゆ、お米

【 作り方 】
①：ポリ袋を広げて鶏肉をハサミで一口大にカットしながら入れます。

②：ごぼうはささがき、にんじんは千切り、しいたけは薄切りにして、

めんつゆと一緒にポリ袋に入れて、完成した炊き込みご飯玉を冷凍。

③：炊くときは研いだお米を炊飯器に入れて、水は既定の量より若干少なめに。

④：解凍した炊き込みご飯玉を入れて炊飯器のスイッチをオン。炊けたら「鶏めし」完成！

詳しくは、「 mako 」さんのレシピ本
「 伝説の家政婦ｍako 魔法のポリ袋レシピ 」をチェック！

そして、ANNAさんもキュン死した、
「 mako 」さんのピンポーン♪動画は こちら ！

その他の画像など、ANNAさんのブログ も見てね ♪

今日のテーマは、
「 うちのおじいちゃん 」

うちのおじいちゃんはSNSにハマってます、
うちのおじいちゃんはフルマラソンを走ります・・などなど、
あなたの「 うちのおじいちゃん 」に纏わるエピソード教えてね♪

メールで anna@bayfm.co.jp　まで送ってください！

さらに１１時台には、
スピリチュアルカウンセラー「 石川大智 」さんが生登場！！

そんな「 石川大智 」さんは、
先月自己啓発書籍「 天国おじい 」を出版されました！

詳しくは、 こちら をチェック！！

「 石川大智 」さんへの質問、メッセージも、
メールで anna@bayfm.co.jp　まで送ってください！

木曜日のアンナライズは本でアンナライズ！
今回紹介したのは
「フライパン１本３０分でできるフレンチレシピ」

手間と時間がかかると思われているフランス料理を、
凄腕シェフ小川奈々さんが
手間と時間をかけずにフライパン１本でご紹介！
お手軽フレンチレシピぜひチェックして下さい！

今日のテーマは、
「 好きな曜日 」

水曜日が休日なので、レディースデイに映画に行きます。
何となく好きなのが土曜の朝
ウチの子は月曜日になるとお腹が痛いと言う・・などなど、
あなたの「 曜日 」に纏わるエピソード教えてね♪

メールで anna@bayfm.co.jp　まで送ってください！

ANNAさんが、あなたの「お袋さ〜ん」になって、
ワールドワイドに広がる、
「 袋入りグルメ 」に、とことんこだわったセレクションでお送りします！

そんな本日、３２回目に紹介する「お袋さ〜ん」は、

セブンイレブン「 ” THEセブンチャーハンおむすび ” 」！

詳しくは、こちら ！あなたも是非、試してみてね♪

また、「 お袋さんグルメ情報 」などなど、
あなたからのオーダーも大募集！

メッセージはコチラまで！

今日のテーマは、
「 ミラクルなおにぎり！ 」

大好きな具、形、サイズ　海苔の巻き方・・などなど、
あなたの「 ミラクルなおにぎり！ 」に纏わるエピソード教えてね♪

メールで anna@bayfm.co.jp　まで送ってください！

きょうのテーマは、誰もが一度は、とおる道！

『超初心者です！』を大調査！

※ズバリ、あなたは「何のビギナー」ですか？

メッセージはコチラまで！

毎週月曜日の「ヤマサ・デイリー・ティップス」では、
食に関する「スペシャリスト」が、
すぐに役立つ「アイデアレシピ」を教えてくださいます！

５月のゲストは、フードコーディネーター「 mako 」さん！

本日の放送で「 mako 」さんがオススメした、
「アイデアレシピ」は、” オムレツ ”♪

【 材料 】
卵、牛乳、塩こしょう、粉チーズ

【 作り方 】
①：ポリ袋を広げて材料を全て入れる。

②：ポリ袋の口を持って、袋に空気を入れて膨らませて、
よく振ってから口を縛る。

③：鍋に水を入れて火にかけ沸騰したら弱火に。

④：先ほどのポリ袋をそのまま鍋に入れて湯煎したら完成！

＊ボウルもいらないし、鍋も汚れないので、後片付けも楽チン♪

詳しくは、「 mako 」さんのレシピ本
「 伝説の家政婦ｍako 魔法のポリ袋レシピ 」をチェック！

その他の画像など、ANNAさんのブログ も見てね ♪