毎週月曜日の「ヤマサ・デイリー・ティップス」では、
食に関する「スペシャリスト」が、
すぐに役立つ「アイデアレシピ」を教えてくださいます！

８月のゲストは、料理研究家「 ヤミー 」さん！

本日の放送で「 ヤミー 」さんがオススメした、
「アイデアレシピ」は、” キーマカレー ”♪
※調理時間、およそ１０分

【 材料 】
鶏ひき肉、塩、にんにくすりおろし、しょうがすりおろし、
カレー粉、フライドオニオン、薄力粉、トマト缶（カットタイプ）、
水、ナン

【作り方】
①：耐熱ボウルに鶏ひき肉を入れて、
塩、にんにくすりおろし、しょうがすりおろし、
カレー粉、フライドオニオン、薄力粉を加えて混ぜ合わせる。

②：そこにトマト缶、水を加えて混ぜ合わせる。

③：ミキサーにすべての材料を入れて混ぜれば完成！

詳しくは、「 ヤミー 」さんのレシピ本
「 ワンボウルクッキング 〜ボウル１つに材料入れて、レンチンするだけ！〜 」
をチェック！

その他の画像など、ANNAさんのブログ も見てね ♪

今日のテーマは、
「 夏の冷蔵庫チェック！ 」

あなたのご家庭の冷蔵庫の中身は？
昨日作ったカレーが鍋ごと入ってます、冷凍庫にアイス３本は常備、・・などなど、
あなたの「 夏の冷蔵庫チェック！ 」に纏わるエピソード教えてね♪

メールで anna@bayfm.co.jp　まで送ってください！

木曜日のアンナライズは本でアンナライズ！
今回紹介したのは

『文房具の解剖図鑑』

文房具の仕組み、形、生い立ち、使い方、名前の由来など
豊富なイラスト、エピソードを交えて解説している１冊
ぜひ、チェックして下さい！

「 Surf side FM 2018 bayfm POWER WEEK！ 」

今週のmiracle！！のスペシャル企画は、
『 ミラクルサマー５７５ 』！！

平成元年のあの日から、あなたの人生にはどんな物語があったのでしょうか？
ミラクルでは、そんな平成サマーの思い出を、” ５７５の川柳 ”で大募集！

今日のテーマは・・
「 うっかりサマー５７５ 」

楽しすぎて失敗した夏の思い出
忘れられない夏となった失敗・・などなど、

あなたの「 うっかりサマー 」を川柳にして教えてね♪

メールアドレスは、 anna@bayfm.co.jp ！

さらに期間中、
月曜日から金曜日の各ワイド番組にメールで参加してくれた方全員の中から抽選で、
一等、前後賞合わせて、当選金額７億円の、
「 サマージャンボ宝くじ ３００枚セット」が、毎日１名ずつ、合計５名様にプレゼント！
※ご希望の方は必ず、住所・氏名・年齢・連絡先を明記してください！

メールで anna@bayfm.co.jp　まで送ってください！

ちなみに、「 ANNA 」のブログは、こちら からチェック！！

７月３０日 （月）からの１週間は
「 Surf side FM 2018 bayfm POWER WEEK！ 」

「miracle!!」のスペシャル企画は、

『 ミラクルサマー５７５ 』！！

平成元年のあの日から、あなたの人生にはどんな物語があったのでしょうか？
ミラクルでは、そんな平成サマーの思い出を、” ５７５の川柳 ”で大募集！

各曜日のテーマは・・

７月３０日（月）は、「 お祭りサマー５７５  」
７月３１日（火）は、「 なんでだろうサマー５７５ 」
８月　１日（水）は、「 ごちそうサマー５７５ 」
８月　２日（木）は、「 うっかりサマー５７５ 」

もちろん、平成の大ヒット・サマーソングもOAしちゃいます！！

さらに期間中、
月曜日から金曜日の各ワイド番組にメールで参加してくれた方全員の中から抽選で、
一等、前後賞合わせて、当選金額７億円の、
「 サマージャンボ宝くじ ３００枚セット」が、毎日１名ずつ、合計５名様にプレゼント！
※ご希望の方は必ず、住所・氏名・年齢・連絡先を明記してください！

メールで anna@bayfm.co.jp　まで送ってください！

３０日（月）からの「miracle!!」と一緒に盛り上がりましょう♪

ANNAさんが、あなたの「お袋さ〜ん」になって、
ワールドワイドに広がる、
「 袋入りグルメ 」に、とことんこだわったセレクションでお送りします！

そんな本日、４４回目に紹介する「お袋さ〜ん」は、

「 ” 柿の種 山椒味 ” 」！

あなたも是非、試してみてね♪

また、「 お袋さんグルメ情報 」などなど、
あなたからのオーダーも大募集！

メッセージはコチラまで！

「 Surf side FM 2018 bayfm POWER WEEK！ 」

今週のmiracle！！のスペシャル企画は、
『 ミラクルサマー５７５ 』！！

平成元年のあの日から、あなたの人生にはどんな物語があったのでしょうか？
ミラクルでは、そんな平成サマーの思い出を、” ５７５の川柳 ”で大募集！

今日のテーマは・・
「 ごちそうサマー５７５ 」

夏の美味しいグルメ！思い出の味！・・などなど、
食いしん坊なサマーメモリーに、まつわることなら何でも構いません！

あなたの「 ごちそうサマー５７５ 」教えてね♪

メールアドレスは、 anna@bayfm.co.jp ！

さらに期間中、
月曜日から金曜日の各ワイド番組にメールで参加してくれた方全員の中から抽選で、
一等、前後賞合わせて、当選金額７億円の、
「 サマージャンボ宝くじ ３００枚セット」が、毎日１名ずつ、合計５名様にプレゼント！
※ご希望の方は必ず、住所・氏名・年齢・連絡先を明記してください！

メールで anna@bayfm.co.jp　まで送ってください！

ちなみに、「 ANNA 」のブログは、こちら からチェック！！

「 Surf side FM 2018 bayfm POWER WEEK！ 」

今週のmiracle！！のスペシャル企画は、
『 ミラクルサマー５７５ 』！！

平成元年のあの日から、あなたの人生にはどんな物語があったのでしょうか？
ミラクルでは、そんな平成サマーの思い出を、” ５７５の川柳 ”で大募集！

今日のテーマは・・「なんでだろうサマー５７５」

平成を振り返ると、いろいろな流行語が登場しましたが、

「平成15年」には、「テツandトモ」さんの「なんでだろう〜」が流行語になりました！

そこで、きょうは、いろんなあの夏の「なんでだろう」なエピソードを

575の川柳で大募集です。

メールアドレスは、 anna@bayfm.co.jp ！

さらに期間中、
月曜日から金曜日の各ワイド番組にメールで参加してくれた方全員の中から抽選で、
一等、前後賞合わせて、当選金額７億円の、
「 サマージャンボ宝くじ ３００枚セット」が、毎日１名ずつ、合計５名様にプレゼント！
※ご希望の方は必ず、住所・氏名・年齢・連絡先を明記してください！

メールで anna@bayfm.co.jp　まで送ってください！

毎週月曜日の「ヤマサ・デイリー・ティップス」では、
食に関する「スペシャリスト」が、
すぐに役立つ「アイデアレシピ」を教えてくださいます！

７月のゲストは、可愛すぎる韓国料理研究家「 いんくん（ファン・インソン） 」！

本日の放送で「 いんくん（ファン・インソン） 」がオススメした、
「アイデアレシピ」は、” シナモンベリースムージー ”♪

【 材料 】
ブルーベリー、イチゴ、氷、ミルク、シナモンパウダー、ハチミツ

【作り方】
①：シナモンパウダーと牛乳を混ぜておく。

②：ミキサーにすべての材料を入れて混ぜれば完成！

詳しくは、「 いんくん（ファン・インソン） 」
初のフォトブック
「 かわいすぎる料理家 fantastic！いんくん～beauty recipe～ 」をチェック！

その他の画像など、ANNAさんのブログ も見てね ♪

「 Surf side FM 2018 bayfm POWER WEEK！ 」

今週のmiracle！！のスペシャル企画は、
『 ミラクルサマー５７５ 』！！

平成元年のあの日から、あなたの人生にはどんな物語があったのでしょうか？
ミラクルでは、そんな平成サマーの思い出を、” ５７５の川柳 ”で大募集！

今日のテーマは・・
「 お祭りサマー５７５ 」

「おみこし」「花火大会」「屋台」「浴衣」「デート」などなど、
お祭りにまつわることなら何でも構いません！

あなたの「 お祭りサマー５７５ 」教えてね♪

メールアドレスは、 anna@bayfm.co.jp ！

さらに期間中、
月曜日から金曜日の各ワイド番組にメールで参加してくれた方全員の中から抽選で、
一等、前後賞合わせて、当選金額７億円の、
「 サマージャンボ宝くじ ３００枚セット」が、毎日１名ずつ、合計５名様にプレゼント！
※ご希望の方は必ず、住所・氏名・年齢・連絡先を明記してください！

メールで anna@bayfm.co.jp　まで送ってください！

ちなみに、「 ANNA 」のブログは、こちら からチェック！！