毎週月曜日の「ヤマサ・デイリー・ティップス」では、
食に関する「スペシャリスト」が、
すぐに役立つ「アイデアレシピ」を教えてくださいます！

２月のゲストは、料理家「 今井亮 」さん！

本日の放送で「 今井亮 」さんがオススメした、
「アイデアレシピ」は、” チーズ＆ペッパーから揚げ ”♪

【 材料 】
鶏モモ肉、卵、塩、白ワイン、オリーブ油、
にんにく、片栗粉、粗挽き黒コショウ、粉チーズ

【 作り方 】
①：一口大に切った鶏モモと材料をポリ袋で揉み込む。

②：約１７０度の油で触らず１分、ほぐして２分、
強火で２分揚げたら完成！

詳しくは、「 今井亮 」さんの書籍「 愛しのから揚げレシピ94 」をチェック！

その他の画像など、ANNAさんのブログ も見てね ♪

今日のテーマは、
「 ニヤニヤしちゃいます 」

いい男を見るとついニヤニヤ、
スーパーで試食コーナーを見つけるとニヤニヤ・・など、
あなたの「 ニヤニヤしちゃいます 」に纏わるエピソード教えてね♪

メールで anna@bayfm.co.jp　まで送ってください！

木曜日のアンナライズは本でアンナライズ！
今回は
「お正月からお祭り、七五三、冠婚葬祭まで　日本のしきたりが楽しくなる本」

四季折々のしきたりから、人生の節目のしきたりなどを
その成り立ちを紹介しています。
知らなかった作法やマナーを学ぶいい機会になりますよ！

今日のテーマは、
「 神アプリ 」

キレイに撮影できる写真アプリ、迷子になるから地図アプリ！
暇つぶしのおすすめアプリなど、
あなたの「 アプリ 」に纏わるエピソード教えてね♪

メールで anna@bayfm.co.jp　まで送ってください！

ANNAさんが、あなたの「お袋さ〜ん」になって、
ワールドワイドに広がる、
「 袋入りグルメ 」に、とことんこだわったセレクションでお送りします！

そんな本日、１８回目に紹介する「お袋さ〜ん」は、

UHA味覚糖「 ” Sozaiのまんま 野菜炒めのまんま ” 」！

詳しくは、こちら ！あなたも是非、試してみてね♪

また、「 お袋さんグルメ情報 」などなど、
あなたからのオーダーも大募集！

メッセージはコチラまで！

今日のテーマは、
「 野菜でミラクル！ 」

好きな野菜は何？どんな料理にするのが好き？・・など、
あなたの「 野菜 」に纏わるエピソード教えてね♪

メールで anna@bayfm.co.jp　まで送ってください！

きょうは、『茶碗とお皿。』を大調査！

あなたの食器にまつわるエピソード教えてください！

メッセージは anna@bayfm.co.jp　まで　！

毎週月曜日の「ヤマサ・デイリー・ティップス」では、
食に関する「スペシャリスト」が、
すぐに役立つ「アイデアレシピ」を教えてくださいます！

１月のゲストは、料理家「 井澤由美子 」さん！

本日の放送で「 井澤由美子 」さんがオススメした、
「アイデアレシピ」は、” オニグラ鍋 ”♪

詳しくは、「 井澤由美子 」さんの書籍「 爆ラク！小鍋 」をチェック！

その他の画像など、ANNAさんのブログ も見てね ♪

今日のテーマは、
「 この道が好き 」

車から一瞬富士山が見える道が好き、
子供達が楽しそうに遊んでいる公園の横を通る道が好き・・など、
あなたが好きな「 道 」エピソードも教えてね♪

メールで anna@bayfm.co.jp　まで送ってください！

今日PBM担当していた” 宇佐美友紀 ”さんと！！

木曜日のアンナライズは本でアンナライズ！
今回は「ブックス昭和堂 年間書籍売上ランキング」をご紹介しました。

５位：「疲れない体」と「折れない心」の作り方 // 葛西紀明
４位：君たちはどう生きるか // 吉野源三郎
３位：スタンフォード式最高の睡眠 // 牧田善二
２位：体幹リセットダイエット // 佐久間健一
１位：マンガ 君たちはどう生きるか // 吉野源三郎（原作）、羽賀翔一

ランキングに入った書籍は
JR津田沼駅徒歩1分の「ブックス昭和堂」さんでチェックしてみて下さいね☆