３月限定のコーナー『おいでよ、水郷三都！』

第１回目の今日は、鹿嶋をご紹介しますが、エキスパートの方にお越し頂きました！

鹿嶋市役所　商工観光課の　飯塚　俊行 さんとゆるキャラ　ぼくれんくんとお届けしました。

来週もお楽しみに

今日のmiracleテーマは「ゆるい」

■なんだか気になる、ゆるキャラ情報！

☆こんな「ゆるキャラ」がいるんだって！

☆実際に見たことがある「ゆるキャラ」

☆ゆるキャラグッズ自慢！

■アナタの周りのゆるい人情報！

★同僚の口が軽い！ゆるい！

★いい意味でゆるく生きている人！とか

■ゆるい服情報

★ゆるい服着てたら太った

★去年の服がゆるくなった

■ゆるい情報

☆アレって　あれらしいよ！

☆これって、アレが由来らしいよ！

ゆるい情報お待ちしてます！

メッセージはコチラまで

今日から始まる

「知っておきたい、乳がんについて」

ひとえに乳がんといっても良く分からないですよね・・・

一般的には３０代から５０代の女性は、

特に「乳がんの危険年齢」と言われているんです。

ですが・・・

「乳がんってどんな病気なの？」とか

「どんな検診をするの？」「予防方法はあるのかな？」などなど

乳がんについて判らないことも多く、疑問がある！という

女性の方も多いのではないでしょうか？

そこで・・・乳がんについての大切な知識を一緒に学びながら、

不安を安心に変えていきましょう。

ミラクルでは公益財団法人千葉県民 保健予防財団の

診療部長で、乳がんの専門医の橋本秀行さんに

お話を伺っていきます。

女性なら誰もが気になる「乳がん」という病気のリスクや・・・

乳がんにかかりやすい人、かかりにくい人など

詳しくお聞きしました。

来週は、とても大切な「乳がん検診」について

橋本秀行さんと共にご紹介します。来週もお楽しみに。

さて、どのご家庭にも、必ずあるという食生活の相棒！

炊飯器にフォーカスして、ご飯によくあう美味しいおかず、

ご飯のお供、コラボすると美味しい珍味、炊き込みご飯レシピ、

そして、炊飯器を「保温できる調理器具」として活用するコーナー。

今日のオリジナルレシピは・・・

「　　菜の花と桜エビの炊き込みご飯　　 」　

材料は ・・●お米２合

　　　　　　●桜エビ　乾物の桜エビ、だいたい１０グラム

　　　　　　●菜の花　ひと束　今が旬ですねぇ

　　　　　　●普通のめんつゆ　

　　　　　　●ラー油　　　・・・以上が材料です

作り方は、 お釜に２合のお米を洗ってセット！

　　　　　　　茎を２センチぐらい切った菜の花を、しきつめます！

　　　　　　　その上に、桜エビをパラパラパラパラ！

　　　　　　　そこに、めんつゆを大さじ３、入れます！

　　　　　　　あとは炊くだけ！スイッチオン！

さあ、炊飯器を「保温できる調理器具」として

活用しちゃう、オリジナルレシピを教えて下さい！

メッセージはコチラまで！

シャレオツなANNAがお届けしますmiracle!!

これがEVANESCENCEっぽい、オシャレ服です。

さて今日のテーマは･･･「あんなこんなしゃれおつ！！」 

○最近買った、しゃれおつなもの！

○昔から持ってる、しゃれおつな逸品！

○「それ、しゃれおつじゃん！真似したい！」と思ったコト！

○「あんときのしゃれおつは最高だった！」という経験！

○「しゃれおつなおつまみ」（料理）

○「しゃれおつなお店」

○「しゃれおつなセリフ」

○「しゃれおつな出会い、そして別れ」  などなど

あなたのオシャレポイント！オシャレにしたいとこ！

あなたこだわり「ファッションセンス」の話、大募集!

メッセージはコチラまで

珍來presents 社長！ムリ言って“ご麺ね”プロジェクト！スタート♪

来月４／１（月）の発売に間に合うのか？

いろいろとムチャぶりさせていただきますので、すっごいラーメン開発、よろしくお願いします！

清水社長含め皆様！　きょうは、ありがとうございました！

miracle今日のテーマは

『会議中です！』

★うちの上司にいいたい。「会議中に、貧乏ゆすりするのやめて～」

★うちの会社の会議は、いつも、だらだら長い。

★うちの会社の会議で出されるコーヒーが、めちゃくちゃ美味しい！

★家族会議で、こんなことについて話し合ってる！

★学生時代。友達の恋を成功させるため、放課後、作戦会議をしていた！

★ご近所のママ友同士で「打ち合わせ」という名の「飲み会」やってます！

※いま、あなたが話し合いたい「お題」も、教えて！

あなたの「会議」にまつわるエピソード、教えて下さい！

メッセージはコチラまで

3月のヤマサデイリーティップスは・・・

東京パノラママンボボーイズなどミュージシャンとしてお馴染み！

またOBANDOS（オバンドス）というバンドでも

ご活躍のパラダイス山元さんです。

餃子の王様 最強レシピを出版なされてたので

おいしい餃子についてお聞きしました。

さらにグリーンランド国際サンタクロース協会に正式に認定された、

公認サンタクロースでもあるんですよ。

サンタクロースにちなんだレシピのご紹介いただけるかも・・・

昨日のイオンモール成田で行われた

「イオンモール成田ファッションショー　旬咲き！ときめきヒロインワンピ」に

お越しいただきありがとうございました。

そのときの模様です。ANNAもワンピースですよ。

もっと詳しいみたい方はANNAブログ

「あんな話・・・こんな話・・・」を見てね。

といった感じにお届けしますmiracle!!　 

さて今日のテーマは･･･「混乱してますー！」 

ドライブ中の混乱

★どうして赤信号ばっかり！？

★今日に限って通行止めなのは何故！？

★車のシートに液体こぼしちゃって混乱！

カラダの不調関係の混乱

★口の両端が切れてて、ハンバーガー食べるときに混乱しちゃう！

★花粉症で、混乱しちゃう！

★料理の最中にケガしちゃって頭がパニック！

確定申告で混乱中

★必要書類が見つからない！

★レシートの束につぶされかけてて混乱！などなど

アナタが混乱しちゃっていること大募集!

メッセージはコチラまで