毎週月曜日の「ヤマサ・デイリー・ティップス」では、
食に関する「スペシャリスト」が、
すぐに役立つ「アイデアレシピ」を教えてくださいます！

今月のヤマサ・デイリーティップスは、
ほっとぷれ子さんにご登場頂いています！

今日のレシピは『キャベせんしゃぶしゃぶ』です！

【材料】

キャベツ、しゃぶしゃぶ用の肉、豚ロースなど薄切りの肉、ポン酢

調味料に白だし、醤油、みりん

【作り方】

●キャベツを千切りにします。

●ホットプレートに水と調味料を入れてよく混ぜます。

●ふたをして沸騰させる。

●キャベツの千切りを入れて蓋をして煮ます。

●柔らかくなったら一枚ずつお肉をしゃぶしゃぶして、

　キャベツを巻いてポン酢につけてお召し上がり下さい。

ほっとぷれ子さんのレシピ本

「料理ビギナーでも簡単！なんでも作れるホットプレートレシピ」

KADOKAWAより絶賛発売中です。

おはようございます！
今週も「ミラクル」スタートです！

今日のテーマは「これ買ってよかった〜」！
買い物をしてよかったもの、正直、微妙だったもの、
いろいろあると思いますが、
きょうは皆さんが買ってよかったと思うものをシェアしていきましょう。

メールで anna@bayfm.co.jp　まで送ってください！
詳しくは、番組ツイッターをチェック！！
ぜひ、#アンナミラクル でつぶやいてね♪

今日のリサーチテーマは「秋の“さみしいとき〜〜〜！”」。
ついつい、物悲しい気分になる「秋」。
ふと感じた秋のさみしさをレポートしてください。

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きょうのリサーチテーマは・・・「 かんナビ 」
もしかして！もしかするかも！そろそろか？くるぞくるぞ！
あなたの「勘」がはたらくことは、なんですか？

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アカツキ・ジャパン！
ホーバス監督の叱咤激励の言葉って素敵ですよね。

あなたが「これ言われたらテンション上がるわー！」
というフレーズを大募集！

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毎週月曜日の「ヤマサ・デイリー・ティップス」では、
食に関する「スペシャリスト」が、
すぐに役立つ「アイデアレシピ」を教えてくださいます！

今月のヤマサ・デイリーティップスは、
ほっとぷれ子さんにご登場頂いています！

今日のレシピは『ホットプレートでてりたま飯』です！

【材料】

鳥もも肉、ご飯、卵、マヨネーズ、小ネギ、刻みのり、サラダ油

調味料に酒、砂糖、醤油、みりん

【作り方】

●鳥もも肉は一口大に切ります。

●ホットプレートに油をしき、鳥もも肉を両面焼きます。

●全ての調味料を入れて絡めたら、火を止めて一旦取り出します。

●ご飯を入れたら残っているタレと絡めてプレートの真ん中に置きます。

●温度を低温で熱して周りに溶き卵を流し入れたら

お好みの硬さで火を止めます。

●ご飯の上に取り出しておいた鳥もも肉を乗せてマヨネーズを

たっぷりかけて、最後に小ネギと刻みのりを散らしたら出来上がりです。

ほっとぷれ子さんのレシピ本

「料理ビギナーでも簡単！なんでも作れるホットプレートレシピ」

KADOKAWAより絶賛発売中です。

おはようございます！
今週も「ミラクル」スタートです！

9月に入り「ミラクルサマーリゾート」も終了。
そんな今日のテーマは「ホットプレートでなに作る？」
ホットプレートで作ったら美味しかったものからちょっとした思い出まで、
ホットプレートにまつわることならなんでもOKです！

メールで anna@bayfm.co.jp　まで送ってください！
詳しくは、番組ツイッターをチェック！！
ぜひ、#アンナミラクル でつぶやいてね♪

今週のミラクルは「ミラクル サマーリゾート2023」の総決算！
リクエスト祭りで、盛り上がっていきます！
そしてきょうのメッセージテーマは「スマホあるある」！
今年の夏、あなたのスマホにはどんな思い出がストックされましたか？
そして、どんなアプリを活用していましたか？

最終日の今日も、あなたのあーるーあーるーになる、
期間限定のプレゼントもご用意しています！
抽選で毎日１０名、４日合わせて４０名の方に、
「ミラクルオリジナル手ぬぐい」をプレゼント！
ここだけのスペシャルカラー「紺色」です！
メールに「手ぬぐい欲しい！」と書いてくださいね。

メールで anna@bayfm.co.jp　まで送ってください！
詳しくは、番組ツイッターをチェック！！
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今週は、「ミラクルサマーリゾート　ミーラーリークー あーるーあーるー」！
きょうから木曜日までの４日間、夏のあるあるをテーマに、
メッセージとリクエストソングを募集していきます。

今日のテーマは「家族あーるーあーるー」です！
家族で！スイートホームで！ファミリーで！グッと来たあるある話！
リクエスト曲を添えて、思いついたら  何度でも メールでエントリーして下さい。

そして１０時の時報あけスグ！ゲストに斎藤工さんをおむかえします。
いよいよ今週金曜日（9/1）に公開となる、
齊藤工さん監督作品 映画「スイート・マイホーム」についてタップリです。
もちろん「齊藤工さんの家族あるある・おうちあるある」についても、いろいろタクミズムです。

今日も、あなたのあーるーあーるーになる、
期間限定のプレゼントもご用意しています！
抽選で毎日１０名、４日合わせて４０名の方に、
「ミラクルオリジナル手ぬぐい」をプレゼント！
ここだけのスペシャルカラー「紺色」です！
メールに「手ぬぐい欲しい！」と書いてくださいね。

メールで anna@bayfm.co.jp　まで送ってください！
詳しくは、番組ツイッターをチェック！！
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スペシャル企画
ミーラーリークーあーるーあーるー！
展開中！

きょうのテーマは
「夏の麺類あるある」

リクエスト曲と共にメッセージを送ると
「番組オリジナル 紺色の手ぬぐい」を
抽選で10名様にプレゼント！

メールで anna@bayfm.co.jp　まで送ってください！

詳しくは、番組ツイッターをチェック！！

ぜひ、#アンナミラクル でつぶやいてね♪