2022/1/3 UP!
おはようございます!
本年もミラクルをよろしくお願いします!
今日のテーマは「お正月ホウレンソウ」!
お正月の報告・連絡・相談 自由にメッセージ送って下さい。
メールは anna@bayfm.co.jp まで送ってください!
詳しくは、番組ツイッターをチェック!!
ぜひ、#アンナミラクル でつぶやいてね♪
2021/12/30 UP!
さあ、年も押し迫って参りました〜。ということで、今年最後のミラクル!
今日のテーマは「間に合わない〜」ぜひご参加くださいね!
年内にやっておかなければいけないこと、
どう考えても間に合わないよな〜というエピソードはこちらまで。
メールで anna@bayfm.co.jp まで送ってください!
詳しくは、番組ツイッターをチェック!!
ぜひ、#アンナミラクル でつぶやいてね♪
2021/12/29 UP!
今年最後の「にくの日」に送る、お肉、お肉、お肉、アンドお肉の祭典です!
あなたの、今年一番のお肉レシピ、高タンパクスタミナ体験、
ジャストミートなお話まってます。
メールで anna@bayfm.co.jp まで送ってください!
詳しくは、番組ツイッターをチェック!!
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2021/12/28 UP!
大掃除もまだ!
年賀状もまだ!
おせちの準備もまだ!
でも、ズボラだっていいじゃん!
我こそはズボラチャンピオンだ!という
あなたからの情報お待ちしています!
メールで anna@bayfm.co.jp まで送ってください!
詳しくは、番組ツイッターをチェック!!
ぜひ、#アンナミラクル でつぶやいてね♪
2021/12/27 UP!
毎週月曜日の「ヤマサ・デイリー・ティップス」では、
食に関する「スペシャリスト」が、
すぐに役立つ「アイデアレシピ」を教えてくださいます!
今月のヤマサ・デイリーティップスは、
アイディア料理研究家のmakoさんにご登場頂いています!
今日のレシピは『カットわかめのしょうが煮』です!

【材料】
カットわかめ、水、おろししょうが、めんつゆ
【作り方】
●鍋に水、わかめを入れて火にかけます
●煮たったらおろししょうが、めんつゆを加えて
ひと煮立ちさせたら完成です。
※ちなみに・・・
カットわかめは他にも簡単なレシピがあります。
焼き肉のタレ、鶏ガラスープの素、ごま油があれば、
「焼肉屋さん風スープ」が作れます。
材料を入れてひと煮立ちさせるだけです。
お好みで七味とうがらしをふるのもオススメです。
makoさんのレシピ本
「買い物1回でOK!どんなずぼらさんでも1週間の夜ごはんがつくれる本」
KADOKAWAより絶賛発売中です。
Amazonからのご購入はコチラから!
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2021/12/27 UP!
おはようございます!
今日のメールテーマは「あと5日どうする?」
年内残り5日どんな風に過ごしますか?
メールで anna@bayfm.co.jp まで送ってください!
詳しくは、番組ツイッターをチェック!!
ぜひ、#アンナミラクル でつぶやいてね♪
2021/12/23 UP!
今日のリサーチテーマは「ないものねだり」。
手に入らないとわかっているから欲しくなる!
自分にないもの、品薄なもの、
あなたが今、入手困難だと思うものはなんですか?
メールで anna@bayfm.co.jp まで送ってください!
詳しくは、番組ツイッターをチェック!!
ぜひ、#アンナミラクル でつぶやいてね♪
2021/12/22 UP!
大きいハッピーだけではありません!
地味なうひょの中に、人生の本質あり!
あなただけの小さなガッツポーズ!
けして派手ではないけれど、自分的には地味うれしい!
そんな体験を、いろいろ教えて下さい。
今年の地味うれしいの総決算でお願いします。
メールで anna@bayfm.co.jp まで送ってください!
詳しくは、番組ツイッターをチェック!!
ぜひ、#アンナミラクル でつぶやいてね♪
2021/12/21 UP!
♪もう、いーくつ寝ると クリスマス・イヴ〜
きょうは、あなたのまわりの「キラキラ」な
もの・こと・人の情報をお待ちしています。
キラキラを探してポジティブに行こう!キャンペーン展開!
メールで anna@bayfm.co.jp まで送ってください!
詳しくは、番組ツイッターをチェック!!
ぜひ、#アンナミラクル でつぶやいてね♪
2021/12/20 UP!
毎週月曜日の「ヤマサ・デイリー・ティップス」では、
食に関する「スペシャリスト」が、
すぐに役立つ「アイデアレシピ」を教えてくださいます!
今月のヤマサ・デイリーティップスは、
アイディア料理研究家のmakoさんにご登場頂いています!
今日のレシピは『手羽にんにく』です!

【材料】
冷凍とり手羽先、水、しょうゆ、みりん、めんつゆ、
おろしにんにく、サラダ油
【作り方】
●フライパンに油を熱して、冷凍手羽先、水を入れてフタをして、
10分くらい火にかけます。
●手羽先に火が通るまで蒸し焼きにします。
●ふたをはずして強火にして、両面に焼き色をつけます。
●しょうゆ、みりん、めんつゆ、おろしにんにくを加えて、煮絡めたら完成です。
makoさんのレシピ本
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