あなたの夏を盛り上げる、ミラクル・サマーリゾート開催中！
きょうは、この夏、盛り上がってる子供エピソード大募集です。

リサーチテーマは・・・「　コドモト・イッショニ　」
この夏、お子さんと一緒にしてること、したいことは何ですか！？
サマー親子スタイル、いろいろ教えて下さい。

メールで anna@bayfm.co.jp　まで送ってください！
詳しくは、番組ツイッターをチェック！！
ぜひ、#アンナミラクル でつぶやいてね♪

ミラクルサマーリゾート開催中！
きょうのテーマは「アルバイト事件簿」
青春時代のあの思い出を存分に語ってください。

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毎週月曜日の「ヤマサ・デイリー・ティップス」では、
食に関する「スペシャリスト」が、
すぐに役立つ「アイデアレシピ」を教えてくださいます！

今月のヤマサ・デイリーティップスは、
日本一炒飯を愛する管理栄養士・佐藤樹里さんにご登場頂いています！

今日のレシピは『とろ〜りチーズたっぷり キムチチャーハン』です！

【材料】

ウインナー、ごま油、卵、ごはん、キムチ、

顆粒の鶏ガラ 、塩、こしょう、モッツァレラチーズ、糸とうがらし

【作り方】

●ウインナーは２センチ幅に切って熱したフライパンにごま油をひきます。

●ウインナーを中火で炒め、端に寄せておきます。

●溶いた卵を入れて混ぜ、卵が半熟程度になったら、

ごはんを加えて炒めてキムチを加えます。

●そこからさらに炒めて、鶏ガラと塩こしょうで味つけします。

●モッツァレラチーズをひと口大にちぎって入れ、全体に炒め合わせます。

●器に盛って糸とうがらしを散らせば完成です。

佐藤樹里さんのレシピ本「うちで作るチャーハンがウマい!」

池田書店より絶賛発売中です。

おはようございます！

ミラクルサマーリゾート開催中！
今日のメールテーマは「私の高校時代」

10時は「ミラクルサマーフェス」、
11時は「ツボ押し音頭でミラクルプッシュ」！
ゲストに森口博子さん登場 9時から生放送！

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ベイエフエム「ミラクル」では、９月２日までの１ヶ月間、
音で夏を盛り上げる「ミラクル・サマーリゾート」を開催中！
本来ならば、海外旅行や帰省して楽しい夏を過ごしているはずでしたが・・・

どこにも行けないこの夏は、みなさんを涼しげなバーチャルリゾートへといざないます。
そして今日は、いっそのこと、宇宙へ妄想旅行しちゃいませんか？
ということで今日のテーマは「宇宙旅行に持って行きたい物」。
あまりたくさんは持って行けないのでこれだけは！というものを選んでください！

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ただいま開催中「ミラクル・サマーリゾート」
心地よーいサウンドエフェクト、癒やされるミュージコー、
そして、アンナのリゾート気分のラブリートークで、あなたの夏、盛り上げてます
　
そんな夏を盛り上げるリサーチテーマは「　そのまんま５７５・夏　」
ミラクルの夏、恒例の５７５！
この夏のみたまんま、そのまんま、ありのままをファイブセブンファイブ！
季語ナシでOK！！字余り字足らずでもオーケー！
変に上手いコト言わなくても、大丈夫！そのまんまを５７５！

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ミラクル・サマーリゾート開催中！
ラジオで夏旅気分を満喫してください。
きょうのテーマは
「パンに、はさみたい」！
お肉に、お魚、フルーツにお菓子・・・
さあ、あなたなら、パンに何をはさんじゃいますか？

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毎週月曜日の「ヤマサ・デイリー・ティップス」では、
食に関する「スペシャリスト」が、
すぐに役立つ「アイデアレシピ」を教えてくださいます！

今月のヤマサ・デイリーティップスは、
日本一炒飯を愛する管理栄養士・佐藤樹里さんにご登場頂いています！

今日のレシピは『卵とねぎのシンプルチャーハン』です！

【材料】

サラダ油、卵、ごはん、顆粒の鶏ガラ 塩、こしょう、ねぎ

【作り方】

●熱したフライパンにサラダ油をひいて、中火で溶いた卵を入れて軽く混ぜます。

●卵が半熟程度になったらごはんを加えて炒めます。

●鶏ガラと塩、こしょうを入れて味をつけます。

●ねぎを入れて全体をよく炒め合わせたら完成です。

【ポイント】

完成したチャーハンをお茶碗にぎゅうぎゅう詰めにして、

お皿にひっくり返せば、町中華のようなチャーハンの盛り付けができます。

佐藤樹里さんのレシピ本「うちで作るチャーハンがウマい!」

池田書店より絶賛発売中です。

おはようございます！

今日からSP企画「ミラクル サマーリゾート」開催！
メールテーマは「あれはよかった」

10時になったら「ミラクルサマーフェス」 家でも盛り上がるライブ音源をOA！

11時台はお盆シーズン限定企画 「ツボ押し音頭でミラクルプッシュ」！
Green room 整骨院グループ 鍼灸整骨事業部の部長・ 柔道整復師の今田充則さんが、
ツボ押しポイント「ドツボ」をご紹介！
今日は「万能のツボ・合谷」です。

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きょうのテーマは・・・「なんでもノート」。
忘れないように書き留めておく事、大事ですよね〜。
気持ちのアガるノートっていうのもあるかもしれません。私もペンにもこだわってます！
今日は、そんなノートにまつわるお話、聞かせて下さい。

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