昔は森高千里ばりの美脚でした！眉毛だけ佐藤健くんです！など

メールで anna@bayfm.co.jp まで送ってください！

詳しくは、番組ツイッター をチェック！！
ぜひ、#アンナミラクル でつぶやいてね♪

おはようございます！

今週は「ミラクル・ピーアール」と題してお送りしている今週４日間。
今日は、あなたの「大きな特技・小さな特技」大募集！

そしてミラクルウエルカムキャンペーン！
ベテランリスナーさんから、この春からミラクルを聞き始めたご新規様まで！ 

改めて「いらっしゃいませ！ようこそココへクッククック！」の想いを込めて
今日からキックオフです。メールをお寄せ下さった方の中から、
抽選で「ミラクルグッズ」のプレゼントあります！

メールで anna@bayfm.co.jp　まで送ってください！

詳しくは、番組ツイッター をチェック！！
ぜひ、#アンナミラクル でつぶやいてね♪

あなたは、「せっかちなのか？」それとも「のんびりなのか？」２択で、お答え下さい。

メールで anna@bayfm.co.jp まで送ってください！

詳しくは、番組ツイッター をチェック！！
ぜひ、#アンナミラクル でつぶやいてね♪

毎週月曜日の「ヤマサ・デイリー・ティップス」では、
食に関する「スペシャリスト」が、
すぐに役立つ「アイデアレシピ」を教えてくださいます！

4月のヤマサ・デイリーティップスは、 フードコーディネーターの両角舞さんです！

今日のレシピは『厚切りパンサンド　鶏&卵そぼろ』です！

【材料】

鶏ひき肉、しょうが（すりおろし）、みりん、しょう油、砂糖、
みりん、塩、食パン、マヨネーズ、フリルレタス

【作り方】

●鶏ひき肉をそぼろ状に炒め、おろし生姜とみりん、
　しょう油、砂糖で味付けをします。

●卵にみりんと塩を加え、細かいそぼろ状にします。

●食パンを縦半分に切り、断面に切り込みを入れ
　ポケット状にして中にマヨネーズを塗り、
　フリルレタスと鶏そぼろ、卵そぼろを入れたら完成です。

フードコーディネーターの両角舞さんの本、「片手で食べられるお昼ごはん ワンハンドランチ」大泉書店より絶賛発売中です。

おはようございます！

今日のテーマは「ラジオと私」

ラジオにまつわるエピソード、なんでも構いません。

短くていいのでぜひ送って下さい。       

メールで anna@bayfm.co.jp　まで送ってください！

詳しくは、番組ツイッター をチェック！！
ぜひ、#アンナミラクル でつぶやいてね♪ …

4/6 (月)～4/9（木）【休止】

木曜日限定のコーナー
Daiwa Sakura Aid ～BLOOMING LIFE～

桜の話題で『花咲く毎日』をお楽しみください♪

耳でお花見体験、ご一緒しようという事で

今日は、ひがし・なおこさん作　きうち・たつろうさんが絵を担当した

絵本「ほわほわ　さくら」の朗読をお届けしました。

どこを読んでも春らしく、ふんわりとあたたかい桜の姿が思い浮かぶ絵本でしたね。

ひがしなおこさんが、目を閉じて春のことを考えながらつむいだという言葉の数々。

そんな言葉に、きうちたつろうさんが描く柔らかいタッチの美しい桜が寄り添う

１冊となっています。シーズンが終わっても絵本の中で永遠に咲き続ける桜。 ページを開けばいつでも、その美しさに触れることが出来るはず

ぜひ、チェックしてみてくださいね。

♪きょうの桜ソング♪
『さくら / ケツメイシ』

おはようございます！

きょうのテーマは・・・　「リスケしました！　」

リスケした予定は何ですか？、どれ位予定がずれました？

リスケして未定な予定を教えて

メールで anna@bayfm.co.jp　まで送ってください！

詳しくは、番組ツイッター をチェック！！
ぜひ、#アンナミラクル でつぶやいてね♪

おはようございます！

きょうのリサーチテーマは「新年度はココをmiracleにしたい！」
新年度！あなたはどんなミラクルな野望希望妄想がありますか？
あなたの「ミラクルな計画」を教えてください。

そして新年度を迎えた今日からスタート！
ミラクルウエルカムキャンペーン！
ベテランリスナーさんから、この春からミラクルを聞き始めたご新規さままで！

改めて「いらっしゃいませ！ようこそココへクッククック！」の想いを込めて
今日からキックオフです。メールをお寄せ下さった方の中から、抽選で「ミラクルグッズ」のプレゼントあります！

メールで anna@bayfm.co.jp　まで送ってください！

詳しくは、番組ツイッター をチェック！！
ぜひ、#アンナミラクル でつぶやいてね♪

毎週月曜日の「ヤマサ・デイリー・ティップス」では、
食に関する「スペシャリスト」が、
すぐに役立つ「アイデアレシピ」を教えてくださいます！

３月のゲストは、
お菓子研究家「 石橋かおり 」さん！

今日のレシピは『 粒あんの水ようかん 』！

【材料】　

約１３．５ｃｍ×１５cmぐらいの流し缶１台分

カロリーがハーフタイプのゆであずき

低カロリー甘味料

粉寒天（湯で溶けるタイプ）

【作り方】

●熱湯に粉寒天を振り入れ泡だて器で
　かき混ぜよく溶かし低カロリー甘味料を溶かします。

●ボウルのゆであずきを入れ寒天益を少しずつ加え混ぜて、
　型に入れ固まったら冷蔵庫で２時間冷やし固めれば完成です。

そんな「 石橋かおり 」さんの本
「 安心素材で太らない おいしすぎる糖質オフ スイーツ 」もチェック！