今週のミラクルは、ざっくりと今年を振り返ろうキャンペーン！
今日のリサーチテーマは「２０２３年・思い出しりとり」。
とにかく、今年のあなたの思い出を教えてください！

こちらでしりとり形式にピックアップして紹介していきたいと思います。

今週はメールを送って頂いた方の中から抽選で３名様に『花キューピットちば』より、
「全国共通・花とみどりのギフト券5000円分」をプレゼントします。
毎日３名、合計１２名です！
ご希望の方は、郵便番号、住所、お名前、年齢、電話番号を書いてお送りください。

メールで anna@bayfm.co.jp　まで送ってください！
詳しくは、番組Xをチェック！！
ぜひ、#アンナミラクル でつぶやいてね♪

きょうのリサーチテーマは・・・　　今年のおかわり！
もう一丁！もう一杯！ワンモアプリーズ！
今年の出来事の中で、おかわりしたい、アゲインしたいハッピーな体験を教えて

今週はメールを送って頂いた方の中から抽選で３名様に『花キューピットちば』より、
「全国共通・花とみどりのギフト券5000円分」をプレゼントします。
毎日３名、合計１２名です！
ご希望の方は、郵便番号、住所、お名前、年齢、電話番号を書いてお送りください。

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今週は、今年をいろいろと振り返ろうキャンペーン！
きょうは「カタカナ」で振り返ります！
あなたの2023年は、カタカナで表現すると
どんなカンジ？

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毎週月曜日の「ヤマサ・デイリー・ティップス」では、
食に関する「スペシャリスト」が、
すぐに役立つ「アイデアレシピ」を教えてくださいます！

今月のヤマサ・デイリーティップスは、
中華料理愛好家・酒徒（しゅと）さんにご登場頂いています！

今日のレシピは「小葱拌豆腐（小ねぎの冷ややっこ）」です！

【材料】　

豆腐（絹）、小ねぎ、塩、胡麻油

【作り方】

●豆腐は水を切っておき、小ねぎは細かい小口切りにします。

●豆腐を皿に盛り、全体に満遍なく塩を振ります。

●小ねぎをのせ、胡麻油をかけ回したら完成です。

●レンゲで全体をぐしゃぐしゃに混ぜてから食べてください。

中華料理愛好家・酒徒（しゅと）さんのレシピ本「あたらしい家中華」

マガジンハウスより絶賛発売中です。

今日のメールテーマは「私の流行語大賞２０２３」！
泣いても笑っても今年も残り１ヶ月を切りました！

先日「新語・流行語大賞」の発表もありましたが、
きょうはあなたの今年の「個人的な流行語」を教えて下さい。

そして、今週メールを送って頂いた方の中から抽選で３名様に『花キューピットちば』より、
「全国共通・花とみどりのギフト券5000円分」をプレゼントします。
毎日３名、合計１２名です！
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今日のリサーチテーマは「推しの木」。
キラキラのクリスマスツリーが街を彩っています！
我が家のツリー情報やおすすめの観葉植物、お庭の木などエピソードを添えてこちらまで！

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きょうのリサーチテーマは・・・　一ヶ月、いくら？
食費、おやつ代、コスメ代、子供の塾代、家賃、洋服代、など 使っているお金！
お給料の中から、貯蓄、財テク、投資信託、など 貯めているお金！
一ヶ月で、何にいくら使っているか？を探る３時間！

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あなたのまわりには、
どんな個性的な友だちがいるでしょうか？
ソコがヘンだよ大親友！情報
お待ちしています。

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毎週月曜日の「ヤマサ・デイリー・ティップス」では、
食に関する「スペシャリスト」が、
すぐに役立つ「アイデアレシピ」を教えてくださいます！

今月のヤマサ・デイリーティップスは、
サッカー・長友佑都選手の専属シェフ・ 加藤超也さんにご登場頂いています！

今日のレシピは「タコカレーライス」です！

【材料】

オリーブオイル、にんにくのみじん切り、たこ、玉ねぎ（スライス）

赤パプリカ、黄パプリカ、塩、砂糖、トマトペースト、

生クリーム（動物性）、カレー粉、ごはん   トッピングに黒胡椒、パセリ

【作り方】

●それぞれの野菜をカットします。

●蒸しタコは2cm〜3cmのブツぎりにします。

●フライパンに分量のオリーブオイル、にんにを入れて弱火で加熱します。

　にんにくが薄いきつね色になったら、タコ、玉ねぎ、パプリカ、塩、

砂糖を入れて中火で野菜がしんなりするまで加熱します。

●カレー粉、トマトペーストを加え全体を混ぜ合わせたら生クリームを入れます。

弱火にしてとろみがつくまで10分〜15分煮込んでカレーの出来上がり。

●器にごはん、カレーを盛りつけたらお好みでパセリ、黒胡椒をふって完成。

※ワンポイントとして生クリームはココナッツミルク等でも代用可能です。

加藤超也さんのレシピ本「今日もお疲れさま！超回復めし」主婦の友社より絶賛発売中です。

おはようございます！
今週も「ミラクル」スタートです！

今日のテーマは「私の好きなタイプは…」
好きなタイプの男性、女性、食べ物、飲み物、乗り物などなど、
皆さんの好きなタイプについて聞いていきます。

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