今日のリサーチテーマは「テンションアップ！」
これを食べると！あれをみると！こんなことするとテンションアップ！
そんな上げ〜なエピソードを送ってください！

メールで anna@bayfm.co.jp　まで送ってください！
詳しくは、番組Xをチェック！！
ぜひ、#アンナミラクル でつぶやいてね♪

きょうのリサーチテーマは・・・「　小技 」
あなたの小さい技、細かい隠し芸、仕込んでる小ネタ、
いつ、どこで、どんな小技が活躍するのか？ 
暮らしやすさにつながる、小技師匠の小技咄（こわざばなし）、待ってます。

11時台後半は、すなおくん登場！あそぶ！つくる！たのしさひろがる！千葉ニュータウン！
なんと、本日が最終回となります！

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●メールテーマは・・・「100円ショップで何買うの？」
家計の強い味方！ なんでもそろう便利な100円ショップを
どのように活用していますか？
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●9時台「ミラクルワード！」
世の中の注目のトピックスを大紹介！

●10時台あたま「ミラクル・ゴールデン・ヒッツ！」
火曜日は、黄金時代の歌謡曲を特集です！

●10時20分頃「ヤマサデイリーティップス」
「なにわ男子・長尾謙杜さん」が語る美味しい話とは！？

●11時台「脳トレチャレンジ！」
ひらがなを並べ替えると有名人になるクイズ。
いらない1文字を答えてね。

話題盛りだくさんの火曜日ミラクル！
詳しくは、番組ツイッターをチェック！！

毎週月曜日の「ヤマサ・デイリー・ティップス」では、
食に関する「スペシャリスト」が、
すぐに役立つ「アイデアレシピ」を教えてくださいます！

今月は、料理家のまるみキッチンさんにご登場頂いています！

今日のレシピは「濃厚鮭シチュー」です！

【材料】

塩鮭、顆粒コンソメ、おろしにんにく、牛乳、小麦粉

【作り方】

●鮭に小麦粉をまぶします。

●容器に顆粒コンソメ、おろしにんにく、牛乳を入れて混ぜ合わせて、

　鮭を加えてからめます。

●ラップをして2分温めたら完成です。

料理家のまるみキッチンさんの書籍「やる気1％やせごはん！」

KADOKAWAより絶賛発売中です。

おはようございます！
今週も「ミラクル」スタートです！

今日のミラクルは、 2月16日(日)にショッピングモール「牧の原モア」で開催した、
「千葉ニュータウン あそぶ！つくる！たのしさひろがる
ニュータウン ニューワールド」の公開録音パーティーの模様をお届けする、スペシャルエディット！
千葉出身のニューワールドリポーター、すなおくんと一緒にオンエア！

そして、今日のテーマは「くらしやすさって、なーーーーに！？」
「今の暮らし」「これからの未来に描く暮らし」など、
暮らしやすさにつながるポイントを教えてください。

さらに今日は、抽選で10名様に、ミラクルと千葉ニュータウンのダブルネーム
「オリジナル ガーデニングエプロン」をプレゼントです！
住所・氏名・連絡先のお電話番号を必ず書いてご応募下さい。

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今日のテーマは「ベリーベリーストロベリー！」
旬を迎えた真っ赤ないちごのストーリー、その他ベリー系エピソードも
教えて！

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きょうのリサーチテーマは・・・　 「　鍵　」
今、どこのカギを何個持ってます？ おうちに何箇所、カギをかけるとこあります？
鍵をなくして慌てた経験は？ キーフォルダーはどんな感じ？
などなど、あなたのキー、ロック、錠（じょー）のエピソード待ってます。

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●メールテーマは・・・「走りました！」
最近、走ったことありますか？趣味のマラソンから、慌てて走った話まで
あなたのRUNトーーーーク！を大募集。
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●9時台「ミラクルワード！」
世の中の注目のトピックスを大紹介！

●10時台あたま「ミラクル・ゴールデン・ヒッツ！」
火曜日は、黄金時代の歌謡曲を特集です！

●10時20分頃「ヤマサデイリーティップス」
「青山新」さんが語る美味しい話とは！？

●11時台「脳トレチャレンジ！」
ひらがなを並べ替えると有名人になるクイズ。
いらない1文字を答えてね。

話題盛りだくさんの火曜日ミラクル！
詳しくは、番組ツイッターをチェック！！

毎週月曜日の「ヤマサ・デイリー・ティップス」では、
食に関する「スペシャリスト」が、
すぐに役立つ「アイデアレシピ」を教えてくださいます！

今月は、料理家のまるみキッチンさんにご登場頂いています！

今日のレシピは「豆腐とチーズでふわふわオムレツ」です！

【材料】

絹ごし豆腐、卵、ピザ用チーズ

【作り方】

●容器にラップを２枚重ねて敷いて、全ての材料を入れます。

●ペースト状になるまで混ぜてラップをして3分チンします。

●ラップごと取り出して包みながらお好みの形状に整えたら完成です。

　ケチャップをかけてお召し上がりください。

料理家のまるみキッチンさんの書籍「やる気1％やせごはん！」

KADOKAWAより絶賛発売中です。

おはようございます！
今週も「ミラクル」スタートです！

今日のテーマは「トリセツ教えて！」
子供のことでも、職場の人でも、あなた自身のことでも構いません。
皆さんの取り扱い説明書について教えてください。

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