文化の日にあわせて、オススメの美術展や、映画祭をご案内しました！
金沢２１世紀美術館や、東京映画祭・・・・

そして、９月に出版された、女優　常盤貴子さんの素敵なエッセイ集。
「まばたきのおもひで」もご紹介しました♪

美里さんも映画「家族の日」で共演したこともあり、
とっても大好きな先輩のお一人だそうです♪

そして、リスナーさんからのおすすめ絵本ということで
作　竹下文子
絵　町田尚子
「なまえの ...

いつも履いている靴の”底”注目して見たことありますか？
靴底の減り方で、からだの癖や調子がわかることもあるそうです！

今日は　足の専門家　フットマスターの　新保泰秀さんに
からだを支える土台「足」のこと、色々伺いました！

新保さんは「足の専門家 フットマスター」として、
クライアントの治療はもちろん、出張ウオーキング教室や、
フットマスターの養成などでご活躍中。
正しい靴、インソール、そして 正しい歩き方・・・ ...

これからの季節に嬉しい、あったか「湯豆腐」の　アイディアレシピを
料理研究家の　小田真規子さんに教えていただきました！

数々のレシピブックや、テレビ出演などでもご活躍の小田先生が、
９月にダイヤモンド社から出版されたのが、
ずばり「まいにち湯豆腐」というタイトルの、かわいいサイズのレシピ本。

「小鍋ブーム」をもりあげたレシピブック「まいにち小鍋」の続編
ということで、これからの季節にぴったりですよね！

例えば、お水 ...