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「手抜きランチ」がテーマ

2020/4/19 UP!

もえさんおすすめの「手抜きランチ」は「タンドリーチキン」。

鳥のもも肉２枚を、ヨーグルト（大さじ３）、ケチャップ（大さじ１）、はちみつ（大さじ１）、醤油を少し、それからカレー粉（大さじ２）に漬けて、フライパンで焼くだけ！事前に漬けておくだけで、あっという間に、１食出来上がり！ぜひ試してみて下さいね！

こちらは息子さんのある日のランチ・・・。かわいい！
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