今週のテーマは「春スポ」。

さて今、注目を集めている運動といえば「練功十八法（れんこうじゅうはっぽう）」。

こちらは、「中国ラジオ体操」「太極拳」と共に中国三大国民体操として認められ、

世界各国に普及している呼吸運動なんです。

国際交流大会も開催されていて、上海市の無形文化遺産にも登録されているそうですよ。

さあ、この「練功十八法」は、誰にでも簡単にできる中国健康保健体操。

リラックス効果のあ ...

今日のテーマは「花を愛でる」。

さて、茨城県石岡市の「茨城県フラワーパーク」が「いばらきフラワーパーク」として

リニューアル。4月29日(木・祝)にオープンします。

リニューアルプロジェクトには、「青山フラワーマーケット」と空間デザインブランド「パーカーズ」が参加。

五感を使って花や緑、自然を感じるテーマパークへと生まれ変わるそうです。

もともと国内屈指の規模を誇っていたこちらのローズガーデン。

今回は、世界初披露とな ...

今朝のテーマは「春の映画鑑賞会」。

最近見た「すばらしき世界」について語りました。

『ゆれる』『永い言い訳』などを手がける西川美和さんが脚本と監督を担当。

佐木隆三さんの小説「身分帳」を原案に描いた人間ドラマです。

主人公は、役所広司さん演じる13年の刑期を終えた元殺人犯。

彼の出所後の日々を描いていきます。

彼の生活を追うテレビディレクターを仲野太賀さん、

テレビプロデューサーを長澤まさみが演じていて、し ...