木曜日のアンナライズは本でアンナライズ！
今回紹介したのは
「1分で悟り」

不安・怒り・焦り・イライラ！
そんな嫌な感情がスーッと消えていく感覚を
幅広く布教活動している名取芳彦さんが教えてくれる1冊です。
ぜひチェックして下さい！

木曜日のアンナライズは本でアンナライズ！
今回は「ブックス昭和堂 年間書籍売上ランキング」をご紹介しました。

５位：マンガ 君たちはどう生きるか // 吉野源三郎（原作）、羽賀翔一
４位：千葉Walker2018春・GW
３位：これでいいのか千葉県船橋市
２位：ランチパスポート船橋・市川版
１位：千葉ジェッツふなばし熱いＤＮＡ // ミムラユウスケ

ランキングに入った書籍は
JR津田沼駅徒歩1分の「ブックス昭和堂」さんでチェックしてみて下さいね☆

木曜日のアンナライズは本でアンナライズ！
今回紹介したのは
「伝説の家政婦makoさんの「魔法のポリ袋レシピ」」

カリスマ家政婦makoさんの初のレシピ本です！
makoさんの料理で必要な道具は『ポリ袋』
この『ポリ袋』を使った斬新なレシピ、
ぜひチェックして下さい！

木曜日のアンナライズは本でアンナライズ！
今回紹介したのは
「たくさんのドア」

ロングセラーとなっている「小さなあなたへ」でも有名な
アリスン・マギーさんの書かれた絵本です！
卒業シーズン、子どもたちの門出に向けてぜひチェックして下さい！

木曜日のアンナライズは本でアンナライズ！
今回は
「丁寧に暮らしている暇はないけれど時間をかけずに日々を豊かに楽しむ知恵」

ライフスタイル情報誌『暮らしのおへそ』を立ち上げた編集ディレクター
一田憲子さんが書いています。
全国を取材で飛び回る中、
効率的に家事をこなすアイデアなどが詰まった１冊
ぜひどうぞ！

木曜日のアンナライズは本でアンナライズ！
今回は「ブックス昭和堂 年間書籍売上ランキング」をご紹介しました。

５位：君たちはどう生きるか // 吉野源三郎
４位：お金2.0新しい経済のルールと生き方 / 佐藤航陽
３位：サッカーダイジェスト『′18 J1 & J2 & J3 選手名鑑』
２位：マンガ 君たちはどう生きるか // 吉野源三郎（原作）、羽賀翔一
１位：′18絶対見逃せない美術展ガイド

ランキングに入った書籍は
JR津田沼駅徒歩1分の「ブックス昭和堂」さんでチェックしてみて下さいね☆

木曜日のアンナライズは本でアンナライズ！
今回は
「疲れたら１日１分ワキをもむだけ」

ワキが詰まると血液やリンパなどの流れが滞り、老廃物が排出されずに
体の不調や病気の原因になることもあるそうです！
著者は経絡リンパマッサージのゴッドハンドを持つ姉妹
Abeシスターズ！
基本ケアから自身の体の状態に合わせたマッサージまで
いろいろ試すことが出来ます皆さんも疲れをとるために
ぜひどうぞ！

木曜日のアンナライズは本でアンナライズ！
今回は
「お正月からお祭り、七五三、冠婚葬祭まで　日本のしきたりが楽しくなる本」

四季折々のしきたりから、人生の節目のしきたりなどを
その成り立ちを紹介しています。
知らなかった作法やマナーを学ぶいい機会になりますよ！

木曜日のアンナライズは本でアンナライズ！
今回は「ブックス昭和堂 年間書籍売上ランキング」をご紹介しました。

５位：「疲れない体」と「折れない心」の作り方 // 葛西紀明
４位：君たちはどう生きるか // 吉野源三郎
３位：スタンフォード式最高の睡眠 // 牧田善二
２位：体幹リセットダイエット // 佐久間健一
１位：マンガ 君たちはどう生きるか // 吉野源三郎（原作）、羽賀翔一

ランキングに入った書籍は
JR津田沼駅徒歩1分の「ブックス昭和堂」さんでチェックしてみて下さいね☆

木曜日のアンナライズは本でアンナライズ！
今回は「“くり返し作りたい”「糖質オフのやせるおかず」がギュッと一冊に！」

朝のレシピや、夜だけ糖質１０ｇ以下の主菜や
魚介・鶏むね＆もも肉など様々な種類・部位によってのレシピを
ご紹介しています！
他にも「食材別糖質量・一覧表」も付いていますので
ダイエットのお供にぜひどうぞ！