スマホや携帯の時計から、腕時計、家電に付いてる時計、
壁時計、砂時計、腹時計、キッチンタイマーやストップウオッチなどなど、

あなたの身の回りにある“時計”に迫る、ほぼほぼ３時間！
どんな時計、使ってますか！？

メールで anna@bayfm.co.jp　まで送ってください！

詳しくは、番組ツイッターをチェック！！
ぜひ、#アンナミラクル でつぶやいてね♪

車庫入れテクニックは自信あります！！
オススメのドライブスポット、 私はずっとゴールド免許です！
などなど、運転に関するメッセージを大募集！

メールで anna@bayfm.co.jp　まで送ってください！

詳しくは、番組ツイッターをチェック！！
ぜひ、#アンナミラクル でつぶやいてね♪

ドライブに出かけたい今日このごろ。
車の運転、ドライブ大好きさん大集合！

ゴールド免許のあなたも、
車庫入れの達人のあなたも、
あなたの運転大好きエピソード教えてください。

自動車に、バイクに、トラクター！
超大型バスの運転手さーん、
いろいろ、テクニック教えてください！

メールで anna@bayfm.co.jp　まで送ってください！

詳しくは、番組ツイッターをチェック！！
ぜひ、#アンナミラクル でつぶやいてね♪

きょうのテーマは、「一回でいいから！」

２０２０年ももうすぐ半分が過ぎようとしています。

やろうやろうと思っていたこと、ありませんか？　あなたが１回でいいから
挑戦したいこと、食べたいもの、会いたい人などなど、ぜひ教えて下さい。

●１回でいいからYouTuberになって趣味を動画配信してみたい
●１回でいいからプリンのお風呂に入ってみたい
●１回でいいからシュワちゃんにお姫様抱っこして欲しい

メールで anna@bayfm.co.jp　まで送ってください！

詳しくは、番組ツイッターをチェック！！
ぜひ、#アンナミラクル でつぶやいてね♪

毎週月曜日の「ヤマサ・デイリー・ティップス」では、
食に関する「スペシャリスト」が、
すぐに役立つ「アイデアレシピ」を教えてくださいます！

今月のヤマサ・デイリーティップスは、サラリーマンパパyasuさんです。

今日のレシピは『スパムおにぎり』です！

【材料】

・スパム（減塩タイプ）、玉子（砂糖、塩）、マヨネーズ、黒コショウ

・ご飯、大葉、海苔

【作り方】

●少し甘めの薄焼き玉子を焼いてスパムと同じ大きさに切っておきます。

●スパムは5ミリ幅ぐらいに切ってフライパンで油なしで両面焼きます。

●スパム缶は捨てずにきれいに洗っておきます。

●洗ったスパム缶にサランラップを敷き、スパムを入れ、
　その上にマヨネーズ、黒コショーをかけ、薄焼き玉子、
　刻み大葉入りご飯の順に入れて、ラップごと取り出して軽く形を整えるように握ります。
●あとはラップをはずして細長く切った海苔を巻いて完成です。

※スパムは減塩タイプでも塩味が結構あるので、
　おにぎりは塩なしで大丈夫です。

サラリーマンパパyasuさんのブログやインスタも是非チェックを！

サラリーマンパパyasuブログ

サラリーマンパパyasu　Instagram

日本を代表するマエストロ、小澤征爾さん。
世界のクラシック音楽界にその名を刻む、偉大な指揮者です。

幼いころからピアノを学んだ小澤さんは、
成城学園中学校でラグビー部に所属しながら、ピアニストを目指していました。

ところが、ラグビーの試合で人差し指を骨折し、ピアノを断念。
音楽家の齋藤秀雄　さんから「指揮」を学び始めます。

桐朋学園卒業後は、海外のマエストロに衝撃を受け、
貨物船でフランスに渡った小澤征爾さん。

すると、いきなりブザンソンの国際指揮者コンクールで1位を獲得。
その後、20世紀を代表する指揮者、カラヤンやバーンスタインに師事し、
1961年、ニューヨーク・フィルの副・指揮者に抜擢されました。

さらにトロント、サンフランシスコ、ボストンの
各交響楽団で音楽監督を歴任し、2002年にはウィーン国立歌劇場の音楽監督に。

また、ベルリンフィル、ウイーンフィルなども定期的に指揮するという、
輝かしい経歴を重ねています。

日本では、恩師である齋藤秀雄さんをしのんで
「サイトウ・キネン・オーケストラ」を設立。
そしてここから、“小澤イズム”を次の世代に引き継ぐプロジェクトへと、
つながっていくのです。

世界の音楽界に多大な影響を与えた指揮者、小澤征爾さん。
その功績だけでなく、若手音楽家の育成に、
力を尽くしたことでも高く評価されています。

1997年、自らが組織したサイトウ・キネン・オーケストラの勉強会から始まったのが、「室内楽アカデミー・奥志賀」。

現在は、アジアの優秀な学生に、世界への門戸をひろげる目的で、
活動しています。

また一方で、実践を通して若い音楽家を育てるための“小澤征爾・音楽塾“も
精力的に展開。

スイスでは、ヨーロッパの音楽学生を対象に、アカデミーを設立しています。

「いい音楽を聞いて、心豊かに育ってほしい」。

「いい音楽を贈れば、必ず子供たちの心に届く」。

そんな思いで国や場所を問わず「子供のための音楽会」を
開いてきた小澤征爾さん。

彼はまた、オムニバス・アルバム
「小澤征爾セレクション 音楽のおくりもの for kids」をリリース。

「カルメン」「白鳥の湖」「結婚行進曲」
「アイネ・クライネ・ナハトムジーク」など、
親しみやすいクラシックを自ら選曲し、入門編として
子供たちから愛され続けています。

CDのライナーノーツには子供たちへのメッセージが記されていました。

「僕は音楽を魔法だと思っている。　だって、音楽はひとりの人の人生だって、
　瞬間にして変えることができるんだから。」

今日取り上げたのは、世界的指揮者、小澤征爾さんでした。

♪きょうの選曲♪
『　強い気持ち強い愛 　/　　小沢健二　』

おはようございます！
きょうのリサーチテーマは、私のモーニングルーティン

みなさんは朝起きてまず、なにしますか？なに飲む？なに食べる？
まずは、ラジオをつけますよ〜！などなど！

メールは anna@bayfm.co.jp　まで送ってください！

詳しくは、番組ツイッター をチェック！！
ぜひ、#アンナミラクル でつぶやいてね♪

おはようございます！
きょうのリサーチテーマは、　「　今、そこにある手のひらサイズ　」

スマホ、コスメ、お財布、おにぎり、サンドイッチ、通帳、ぬいぐるみ
今、あなたの側にある「手のひらサイズ」のモノを探る、ほぼほぼ３時間！

メールは anna@bayfm.co.jp　まで送ってください！

詳しくは、番組ツイッター をチェック！！
ぜひ、#アンナミラクル でつぶやいてね♪

きょうのテーマは、みんな大好き妄想タイム！

さあ、あなたにマイクが回ってきましたよ。
一曲いかがですか？ 十八番は何ですか？
大声で叫びたいひと言は、何ですか？

あなたのマイクパフォーマンス！
教えて下さい！
カラオケエピソード大募集！

一度、マイクを握ったら離さない！
マイク離さーズ！な人、大集合！

メールで anna@bayfm.co.jp　まで送ってください！

詳しくは、番組ツイッターをチェック！！
ぜひ、#アンナミラクル でつぶやいてね♪

毎週月曜日の「ヤマサ・デイリー・ティップス」では、
食に関する「スペシャリスト」が、
すぐに役立つ「アイデアレシピ」を教えてくださいます！

今月のヤマサ・デイリーティップスは、サラリーマンパパyasuさんです。

今日のレシピは『海老天むす』です！

【材料】

・冷凍むき海老、天ぷら粉、青のり（あおさ）

・ご飯、大葉、海苔

【作り方】

●冷凍のむき海老を解凍し、ペーパータオルで水気をふきとります。

●市販の天ぷら粉に水と青のり（あおさ）を入れてかき混ぜます。
●海老を入れて揚げます。
　揚げたてに多めの塩をふっておきます。

●ご飯に刻み大葉を混ぜておきます。
　1個に対し海老天は2個使います。

●おにぎりを握るときは小さめの海老天を中に入れて、
　飾り用の海老天をおにぎりの上にのせ、海苔を巻いて完成です。
　（韓国のりでもおいしい）

サラリーマンパパyasuさんのブログやインスタも是非チェックを！

サラリーマンパパyasuブログ

サラリーマンパパyasu　Instagram