毎週月曜日の「ヤマサ・デイリー・ティップス」では、
食に関する「スペシャリスト」が、
すぐに役立つ「アイデアレシピ」を教えてくださいます！

今月のヤマサ・デイリーティップスは、
アイディア料理研究家のmakoさんにご登場頂いています！

今日のレシピは『手羽にんにく』です！

【材料】　

冷凍とり手羽先、水、しょうゆ、みりん、めんつゆ、

おろしにんにく、サラダ油

【作り方】

●フライパンに油を熱して、冷凍手羽先、水を入れてフタをして、

　１０分くらい火にかけます。

●手羽先に火が通るまで蒸し焼きにします。

●ふたをはずして強火にして、両面に焼き色をつけます。

●しょうゆ、みりん、めんつゆ、おろしにんにくを加えて、煮絡めたら完成です。

makoさんのレシピ本

「買い物1回でOK！どんなずぼらさんでも1週間の夜ごはんがつくれる本」
KADOKAWAより絶賛発売中です。

Amazonからのご購入はコチラから！
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おはようございます！
今週もミラクルよろしくお願いします！

今日のテーマは「うちの実家あるある」！
あなたのおうちの実家あるあるお待ちしてます！

メールで anna@bayfm.co.jp　まで送ってください！
詳しくは、番組ツイッターをチェック！！
ぜひ、#アンナミラクル でつぶやいてね♪

今週のミラクルはスペシャル企画
「ミラクル・ミュージックトナカイ！ 冬のリクエスト祭り！
きょうのリクエストテーマは・・「ブラックメモリー・ソング」

聞けばあの辛かった頃を思い出す！
そんな思い出をリクエストソングで浄化させましょう！
そして　1等・前後賞合わせて「10億円」のキャッチ・ザ・ドリーム！
「年末ジャンボ宝くじ」を、どどーんとプレゼントもあります！

メールで anna@bayfm.co.jp　まで送ってください！
詳しくは、番組ツイッターをチェック！！
ぜひ、#アンナミラクル でつぶやいてね♪

今週のミラクルはスペシャル企画
「ミラクル・ミュージックトナカイ！ 冬のリクエスト祭り！
きょうのリクエストテーマは・・「元彼元彼女にプレゼントソング」
あの人に届けたいラブソングと、今だから言える、今だから言いたい！
そんなメッセージを簡単に添えて！どんどんリクエストして下さい。
プレゼントは、恋の痛手も癒やされる・・・
1等・前後賞合わせて「10億円」のキャッチ・ザ・ドリーム！
「年末ジャンボ宝くじ」を、どどーんとプレゼント！

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ミラクル・ミュージックトナカイ！冬のリクエスト祭り
開催中！
2日目のきょうは「私のカラオケソング！」
あなたが熱唱したい十八番ソングは？

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毎週月曜日の「ヤマサ・デイリー・ティップス」では、
食に関する「スペシャリスト」が、
すぐに役立つ「アイデアレシピ」を教えてくださいます！

今月のヤマサ・デイリーティップスは、
アイディア料理研究家のmakoさんにご登場頂いています！

今日のレシピは『塩鮭とレタスのクリームパスタ』です！

【材料】

塩鮭、レタス、スパゲティ、

顆粒コンソメ、牛乳、水、バター、塩、こしょう、サラダ油

【作り方】

●フライパンに油を熱して、鮭を並べて両面に焼き色をつけます

●顆粒コンソメ、牛乳、水を加えて煮ます

●煮たったらスパゲティを加えて、

　時々混ぜながら袋の表示時間通りに煮ます。

●レタス、バターを加えて混ぜて、塩こしょうをふって、

　さらに混ぜ合わせたら完成です。

makoさんのレシピ本

「買い物1回でOK！どんなずぼらさんでも1週間の夜ごはんがつくれる本」
KADOKAWAより絶賛発売中です。

Amazonからのご購入はコチラから！
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おはようございます！

今週のミラクルはＳＰ企画 『ミラクル・ミュージックトナカイ 冬のリクエスト祭り』！
各曜日、様々なテーマで全曲リクエストでお届け！
今日のテーマは「懐かしの昭和ソング」♪
リクエストソング＆エピソードを大募集！

メッセージを送って頂いた方の中から抽選で、「年末ジャンボ宝くじ」をプレゼント！
希望の方は、メールに住所とお名前、電話番号もお忘れなく。

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今日のリサーチテーマは「私のビッグボス」
来年のスポーツ界でやっぱり気になるのが日ハムのBIGBOSSこと新庄剛志監督。
上司や学校の先生、先輩や監督など、あなたの周りにいる個性強めなボスって誰ですか？

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今日のリサーチテーマは・・・　「　マイ・トレンディー　」
先日、今年１年の「世の中的な大きな新語・流行語」が決まりましたが・・・
ミラクルでは、俺の〜私の〜トレンド動向をリサーチ！
自分だけのトレンディーなモノ・ヒト・コトを、いろいろ教えて下さい。

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大きいことはいいことだ！
を合言葉にお届け！
あなたの「ビッグ」なエピソードは？

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